西洋菜杏仁汤

2015-12-01 健康汤羹

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材料:西洋菜1斤,南北杏1两,蜜枣6粒,老姜1片

做法:

1、洗净所有材料,切一片老姜备用。锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料

2、以大火煮20分钟,转至小火煮2小时即可

小贴士

西洋菜可以滋润去燥,也被证实对大肠杆菌的细菌有抑制作用。

来源: 素食菜谱

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