蘑菇菠菜汤 2013-10-02 健康汤羹 × Hi 陌生人你好! 繁体 推荐 纠错 目录 说明 返回到上一页 存储网页 随机浏览分享网站 蘑菇菠菜汤(图片来源:hyuansky)原料:蘑菇、菠菜做法:1、将菠菜洗净,放冷水中浸泡20分钟,切段;蘑菇摘净、洗净。2、锅中加足够份量的清水,待水滚后,加入蘑菇、菠菜煮熟即可,最后用盐、蘑菇精调味。温馨提示:1、菠菜尽可能与海带、蘑菇、水果等碱性食品同食,可促使草酸钙溶解排出,防止结石。2、电脑工作者、糖尿病人应常食。3、婴幼儿、缺钙、软骨病、肺结核、肾结石、腹泻患者忌食。 赞 (11)下一篇:云南小瓜番茄汤 如果觉得资料对您有用,可随意打赏。您的支持是我们最大的动力! 打赏支持 添加新评论 发表评论 取消回复 *