牛蒡生姜葱白罗卜水

2013-10-02 健康汤羹

Hi 陌生人你好!

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    食材:牛蒡一根,白萝卜一个,生姜5片。

    器皿:1L容量汤锅。

    做法:1.将牛蒡、白萝卜切成滚刀块,生姜一定要去皮后再切片。

    2.将所有食材放入,加入500—800-毫升的水,大火煮沸。

    3.接着用小火慢慢的滚10分钟,煮好后过滤掉罗卜,留取牛蒡,

    将所有汤汁,牛蒡都在一天内饮用完。

    爱心叮咛

    此汤方在感冒初期时候马上服用,一般有些流鼻涕,头疼,打喷嚏时就把牛蒡汤当成水喝,一般连续喝上三天,将毒素排除干净以后,感冒的症状就自然减轻。一般不要超过三天。孕妇也能适用。

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