三色青菜包

2013-10-02 主食系列

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青菜馅油菜豆腐、盐、香油、花生油、姜花椒。

面皮:萝卜汁120ml、菠菜汁120ml、水120ml、面粉600g、酵母6g。

青菜馅:

1、油菜洗净,热水焯烫,过凉水,挤干,切碎;

2、豆腐切碎,和油菜拌一起;

3、锅里热花生油,加姜片,花椒,爆香,捞出不要。油稍凉后倒入2中;

4、做好皮开始包时,加盐,香油调味即可。

1、酵母分三份分别溶于三汁中,分别加200g面粉和成面团,揉匀;

2、分别发酵。至两倍大;

3、挤出空气,分别揉匀。然后擀长,拧在一起;

4、切成做包子大小的剂子。擀皮,包馅;

5、饧发15分钟。凉水入锅,中火,开锅后20分钟即可。

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