想要修道，首先要有阴德，第二还要清心寡欲。许多人一精进修行，福报是很大，结果欲望也跟着加重，钱财越多，难免生活上要求就越高。吃住越舒服，人身体免疫力就下降了。现在得病多的，都是生活条件好的人，这算鸿福吗?古人讲五福福寿康宁，寿终正寝，无一个讲到钱财。但现在人以钱财为福报，这个叫见浊，知见污浊。

由俭入奢易，有奢入俭难。生活要简单，人拥有的东西越多，就越容易被物质困住。人的精气神也被物质所吸收，佛说要解脱，就是解脱这种对外物、乃至色身的贪着。上座部佛教出家人，每天就托钵，身无一长物，所以没被物质困住。那现在人，个个家中都藏宝，又害怕被偷，又如何能解脱呢。生活中物质况且放不下，谈解脱又岂是容易的事情。

但有些人不执着物质，却执着精神的。好比作学问的，写字画画的。家里也把书、字画当宝贝收藏，这也是无法解脱。所以世间做学问的读书人，都有一股书生气，就是被书困住。有些甚至有股臭脾气，好比有些讲法，好比写论文，学佛也要搞个道次第，以为修道好比上学一样，低级读到高级，这就是被书给困住了。

修道要成佛成仙成圣，不是靠研究经典而来。仙、佛、圣贤都是受万民敬仰，可见要阴德厚重。没有阴德，又想能入圣流，岂是那么容易的事情。没有阴德，什么内丹外丹，还是咒语密法，都无有用处。想要开悟，也是不可能的。世界上宗教，乃至教派那么多，修行方法那么多，为什么都传不了几年?甚至传几代就断了，因为阴德不够。无法福泽后人，所以法脉就断层了。

想要清心寡欲，唯独多诵法华经。人六根污浊，故欲望就膨胀。六根污浊最根本的来源，是饮食不清净。人先天是吃素的，现在从小就吃肉，越吃肉，人体内的身国土、魂魄就乌烟瘴气，外在表现就是口臭，放臭屁，肠胃不舒服，流臭汗，可见人体内已经乌烟瘴气，犹如臭水沟。人体内是臭水沟，必定导致人两种欲望急剧膨胀，一种是饮食上越粗糙，口味越重，非肉不食。一种是男女欲望膨胀，故大家都喷香水，男女都一样，化浓妆。这就是身内一片乌烟瘴气的结果。

当人身内乌烟瘴气时，人后天欲望表现明显，人就慢慢免疫力下降，身体很多本能在消失，冬天要暖气，夏天要空调。本能消失后，人灵性就下降，为了自己的利益，不仅不顾别人，而且不顾周围环境。人和环境就变成对立，人就拼命的向大自然索取，破坏，产生很多垃圾，随便往河流一倒。自己家干净就好。根本不顾外在环境。这就是灵性在下降的原因。

灵性下降后，人就慢慢变得不敏感，佛教的说法，就是六根污浊了。所以我们的享受就越来越粗糙。比如再也没有心情跟大自然好好相处，也感受不到大自然清风明月的美好。因为人六根粗糙了，所以爱看刺激的电影，暴力等。相反的，人越来越小聪明。现在生意人越来越多，大家都争着学权术，偏于术，而少于道。所以算命，权术就越来越发达。人不再安分地守着大自然，过大自然的农禅并重的生活，而是想方设法地想以最小的付出得到最大的收入。这就是人六根之污浊。

一个爱好自然、能时刻体验自然之美的人，灵性是很高的。我们以前大家吸新鲜的空气。但现在人都吸汽车尾气。我们已经无法享受清风明月，因为人六根污浊了。人的欲望的膨胀，导致人心不再安静，人的心不安静，人的神就不安宁。人的神不安宁，就无法和自然融合在一起。人的心就浮躁，幸福感就下降了。城市里头，离婚率在上升，就说明了这一点。

人要改变身体内污浊的环境，要有两点，吃斋、吃素加念经。大乘经典要多多念。