很多人念经，却无法持久，这跟环境有很大的关系。大乘经典有清净身心的作用，而人身心清净时，就喜欢颂大乘经。你看世间喝酒吃肉，念经一定念不下去。因为身体很污浊的缘故。很多人念经无法持续，其实是身体污浊的原因。而身体的污浊，主要来源两大方面。第一个是饮食，第二个是信心的污染。

汉地佛教比藏地，南传，甚至比日本佛教最为宝贵的一点。就是汉地吃素的传统。吃素是保持身心清净最基本的。身体污浊，你要入定，还是念经，背经，都是非常困难的。饮食是很关键的。看一个人是不是真的修解脱道，就看吃素一点。当一个人欲望很小时，自然会想去吃素。

吃素不仅舌根清净，身根清净，还有一点鼻根也很清净。黄帝内经讲的，大肠和肺互为表里。很多人鼻子问题，身体不清净，最明显的，就是鼻子不灵敏。鼻子不灵敏的人，得病概率非常高。鼻跟肺相通，而肺乃娇脏，没办法容下灰尘，污染。对污染灰尘很敏感。这其实是代表人身体内很敏感。一个人身体都污浊，鼻根就不灵敏，对身体内潜伏的病灶就很难观察出来。这就要修药师经。让身如琉璃。

饮食一关以前讲过很多。第二个污染，就是电视的污染。很多在家人，家里就一台电视，打开就是新闻，电视剧。这也是一种无形的污染。一进入眼根，就直接印在脑海里。所以刚念经的人就有印象，感觉很多过去的东西都浮现出来。电视不仅吸人的精气神，而且让人意根污染。脑袋里太多的影像，你要入定也很困难。禅师走路，都是眼皮不抬，眼根要清净，到处看，就污染眼根。眼根贪色，现在人眼睛不好，造业严重，都是眼根贪色。如果是老人家或者小孩，可以念《眼明经》，这部经很短，也许是祖师造的，但不要以为祖师造的就没有效果。还是有些效果的。里头还有佛号，念了也是一种功德。

在家人要念经，入定很困难，直接从厨房就可以看出来。厨房里都是腥臭之气，护法神都跑光了，你念经，更容易打妄想。在家里，佛菩萨在的地方，要干净，不要杀生，也最好少弄鱼腥臭的东西。一般天神级别的，都是对干净清净很执着。天神看人间吃的肉，就觉得是乌烟瘴气。民间就特别提倡观音斋，或者十斋日。最好选一些日子斋戒，吃素，身体干净来念经。

人吃肉后，身体内的系统就一片乌烟瘴气，好比菜市场，你就不会觉得肉很臭。如果要念药师经，弥陀经，身体内系统就慢慢恢复清净，你就感觉到鱼腥的臭味了。一个人身体内清净，就容易跟天地感应，身心就清净。身体内污浊，就很难跟天地感应。脑袋也是昏沉的，死后很容易就根据昏沉，落入畜生道。

现在很多人看不起天乘，忉利天和玉皇天是不一样的。忉利天是另一个福报天，和玉皇大帝天是一种清净，光明殊胜的天。要到玉皇天，最起码的，要受斋戒，而且要贪嗔痴很小。如果贪嗔痴很重，一般做地天，就相当于神明级别去了。民间供神，供肉就是供给神明。神明是欲望相对比较强的，但真正属天神级别的，就不一样了。世间吃的，用的，相当于六根的享受是很小的。六根不清净，哪怕福报很大，只会变成神明。六根清净，才有可能到天神的果位。

现在很多人一修法，没有在减少世俗享受上努力，更多的为求世间享受。确实不好。不要只为了世间享受，那只会让六根越来越污染。更应该清净六根，是最好的。一个人世俗享受欲望很强，其实是很苦的。那就要修药师法门，可以多念法华经和药师经开始。