看到这篇文章我相信你是个与我有莫大缘分的人。

人的一生忙忙碌碌有一种叫做欲望的东西一定伴随着每一个人，不可逃避。当然就像邪淫的人群多半伴随着短命多病与晦气过完这一生…

我想给大家分享分享我邪淫的历程，愿看到这篇文章的人能得到一些帮助。

顶礼南无月光菩萨

我是从上高一开始接触到了不良网站与黄色书籍前后算算也进行手淫了6年。哎我从小接触佛法的知识特别多，每次当我手淫之前我都不敢直视与佛有关的物品把身上带的佛珠之类的东西偷偷供起来，再刚开始学会手淫的时候我都是当家里没人的时候偷偷摸摸的在电脑前看那种淫乱的画面，胆小的全身警惕生怕让别人看到，我相信有许多邪淫者与我有过相同的经历。回想当初竟能让人感到如此见不得人的行为它一定不是正常的，(我劝大家不要相信现代医师的观点手淫无害论，那个一定一定是假的，即使有个别的人身体营养充足还没有感觉到病痛，但是那种心里的猥琐行为是改变了做人的根本，大量消耗元气缺失了阳刚正气精神萎靡，除了修行忏悔改过以外再多的药物也弥补不回当初的自己)而且慢慢的手淫久了变成了一种习惯，偶尔父母在家的时候我都要偷偷的自己在一个屋子看有关黄色的东西进行手淫。父母叫我吃饭的时候我饿着肚子不敢出被窝一点只能骗父母说白天自己吃过了，不敢起床充满腥臭味的裤头就放在身边，等父母出去的时候偷偷的才敢穿些衣服，手淫久了不敢与人直视，做了很多年的胆小鬼，小的时候还不太内向的我被认为换上了抑郁症，让许多朋友远离了，让父母为我操心……

后来我慢慢的看到了许多文章，我也是多次励志过我一定戒除手淫的毛病，在那期间屡战屡败毫无成就，最多戒了80天左右，无法真正戒除。我的身体很瘦小比同龄的孩子都矮，就是朋友圈中最矮的一个，我认为我身体里一定有什么疾病，因为曾经上初中的时候家庭巧合在诊所帮卖药边玩电脑边卖那时候的我特别招人稀罕，小疼小痛我都知道给拿什么药，就因为这些我自己偷偷的乱吃了很多药物。(在这里我告诉大家手淫与戒淫时间不要吃药，不但没用而且对身体伤害特别大)

就在慢慢戒除手淫的时候我处了一个女朋友，在这里我深深的忏悔我伤害了她很对不起她!在一起的时候我总是骗她出去住，没过多久变分手了，从那以后感觉处对象是那么难还不敢找小姐怕病，手淫的习惯又伴随着我，那时候我真的知道自己越来越猥琐，真的邪淫的人会变得越来越可怕，从精神上思想上堕落上身心萎靡，晦气怎么能不缠身时机到了病痛一定折磨你!

邪淫手淫真的很可怕，其实每个人都有这总欲望，这就是地球生命不断轮回的根本欲望，有欲望可以但我奉劝大家一定要戒除掉这总欲望，有必要而且一定要改掉手淫的坏习惯。我回想起来在很小的时候我就懂那些男女的事，那时候每天晚上都有着跟某女同学行房之类的幻想才会入睡但那时候了解不多。后来我忽然间恍然大悟，邪淫可能就是是我一生中一定会遭遇的无法逃避，但我慢慢的知道这个欲望是可以变淡的，是通过修行可以清除的。有这种毛病的我们可以通过生活的习惯来改变它

一些最简单有效的方法

1.早起，早睡这点最重要5点起床都可以白天可以睡觉晚上一定不要熬夜

2.多吃素五荤不能吃，少吃晚饭，不能喝酒

4.抬头走路面带微笑很重要，手淫的基本上看起来都没气质

5.多积功德，保持清净有信仰的话多念佛

这个世界很多可怕的东西存在着一个算命先生算你的命你不要全信，你要通过努力改变它，人生下来就是新的开始为何遵循命运因果轮回而不去改变自己的一生?百日连阴雨总有一朝晴!早日戒除邪淫是你目前要积累最大的福报，在这过程中不断提升你的修为，你的心每清净一点就是你的修为增进一步。