导读：此文是心上莲花群暖暖师兄的自述。她从前是一个没有安全感的“作女”，在经历了被赶出家门，起诉离婚、争房产、上电视控诉、自杀等戏剧化的痛苦日子后，得遇善知识，忏悔，诵经，改过，一次又一次炼心……如今，她蜕变重生了。

日前，处于久违的幸福中的她说，是佛法和善人道，以及莲花群的有缘师兄，给了她第二次生命。她愿意把自己的经历分享出来，给还在痛苦无明中挣扎的女人启发。

以下是她的真实经历——

1、自作自受

我在家做姑娘时，很不孝。父亲的脾气不好，他心情好时，对我和母亲是很好的，但他一生气就非打即骂。我没有安全感，什么话都憋在心里。在叛逆期，我不跟父亲说话，看见他就跑。从未想过父亲的感受，女儿这样抵触他，该有多么伤心难过。

后来，我从安徽来到了上海，认识了现在的先生，每天发很多短信，打很长时间的电话。我们互相关爱着，谈了一年多，很自然地结婚了。

结婚后，我们和公婆住在一起。最初的客气之后，我的专制，我的咄咄逼人，我的多疑，这些性格的阴暗面开始显露出来。丈夫因为工作的原因，一直晚归。我疑神疑鬼，不停地打电话给他。现在想来，这也和我成长中没有安全感有很大的关系。只是处于无明中，没有自我觉察。

我那时很懒惰，下班到家就先睡觉，睡到吃饭时间了，还不起来。婆婆叫我吃饭，我还不高兴。自己付出一点，就想马上得到回报，没有得到赞赏就怀恨在心。有一次，我还到单位去找丈夫谈话，完全没有考虑到这样做，会对他在单位造成多么不好的影响。他很生气，加上之前很多矛盾的累积，他不想过了，这是他第一次提出离婚。

我当然不同意离婚，虽然假装低下来，但心里很生气，觉得他们都欠我的，既然娶了我，为什么不让我开心？我一张脸整天阴沉的，尤其是一看到婆婆，就恨不得马上回到自己的房间把门关上。吃饭时，最为难的就是丈夫，因为两个女人的脸色都不好看。他回来得越来越晚，出去旅游的次数越来越多，我心中的怨气也越来越大。

婚后一年多，女儿降生了，这本来应该是一件很幸福的事情，但是我更加痛苦的日子却开始了，因为不管什么事情我都开始往坏的方面想。

婆婆照顾我坐了两个月的长月子，她有些神经衰弱，晚上睡不好，公公要上班，家里做家务带孩子烧饭都是她，我埋怨她晚上不带孩子。出了月子后，我带孩子，老觉得婆婆处处跟自己过不去，我看电视，她故意偏不要我看。我给孩子换衣服，她故意又给孩子另换一套。现在想来，其实这些事情婆婆做得都是没有什么错误的，都是我自己太敏感，太多疑，自己的主观臆想。

那时候我每次回娘家，必定都说婆婆和丈夫怎么对我不好，妈妈心疼女儿，也跟着我咬牙切齿地骂，爸爸也在那里暴跳如雷。孩子六个月时，我毅然出去工作了，把孩子丢给了婆婆。为了不见婆婆，我早出晚归，丈夫和孩子我都不管了。终于有一天矛盾爆发了，婆婆看我整天不管家也不管孩子，忍无可忍，到我娘家论理。由于我之前在娘家说那么多的婆家坏话，婆婆一进门，我妈就和她起了很大的争执，还摔了东西。这次的冲突，直接导致婆婆与丈夫站到一起，坚决离婚，并且不让我在家住了。

我一个人租房子住在外面，女儿见不到，丈夫也见不到，就我一个人，还要面对父母的追问和怒气。我那时心里真的后悔了，跟丈夫赔礼道歉。丈夫很好，给我付房租，每周末都让我去接女儿过来。现在想想，丈夫、婆婆真的是非常慈悲宽宏大量啊！

只是这一次，无论我怎么哀求道歉，丈夫都坚决要求离婚。我每天独自在那个房子里哭，每天只睡三四个小时，哭累了就睡了，然后再从梦里哭醒，枕头都是湿的。我想起女儿，我的心就像裂开一样的痛，我的头发，在那几个月，白了好多。

2、越走越远

在当时极端的痛苦和迷茫中，我突然想到了救苦救难的观世音菩萨，于是我就到庙里拜菩萨，看到了最慈悲的观音菩萨，我还请了一个很小的观音菩萨像，供奉在住的地方，每天对着菩萨磕头。那时，还不懂什么时真正的佛法，以为对着菩萨磕头，就是信佛，菩萨就会慈悲保佑我。没想到对佛法理解得这么肤浅的我，菩萨也慈悲加持保佑，三个月后，丈夫在他同学的劝解下，不提离婚了。那时，我虽有悔意和庆幸，但是更多的是不甘，觉得自己是受害者，是被逐出门的小媳妇。

我在外面租房一住就是三年。丈夫在那三年，就分两头住。其中的滋味难以言说。三年后，丈夫家里老房子拆迁，我们分得了一套房子。那时我想，这下终于可以和婆婆分开住了。根本没有发现婆婆日渐花白的头发，憔悴的面容，瘦弱的身躯，对宝宝的付出。我当时认为我的一切不幸都是她造成的。

真是自作孽不可活！这样的心态，注定了悲剧要再次发生。

在新房子装修时，丈夫让我去看看帮帮忙，我也不管，我的目光只盯着房产证有没有写我的名字，丈夫说办产证要交好几万的税，他现在没有那么多钱，等几年再办也不要紧。我很生气，又开始怀疑他，不给他做饭，每天冷战，女儿又不管了，脑子整天想着，不办产证，就是不真和我过日子。我越想越气，那股气闷着，差点儿把自己气的得了乳腺癌。体检时，我乳腺已经细胞变异，介于在化疗和不化疗之间。医生说，再晚半年，我就是原位癌了。

在一次和丈夫因为他要吃饭而我不给做饭的冲突中，他终于忍无可忍打了我，我报了警。后来，我越想越委屈，又到居委会去说婆婆的坏话，还不计后果地到电视台上节目，去说婆婆的坏话，给婆家造成了巨大的负面影响……

现在想想，自己当时真是禽兽不如，在我与丈夫认识不久时，丈夫就劝我读会计上岗证，并安排我到他亲戚公司去学习，让我学会了做账。婚后还资助我读财大成人大专，再后来婆婆帮我带孩子，我才能全心全意的去读中级会计。我母亲得胃癌，丈夫帮我寻医问药，购买到当时单纯有钱也买不到的人体白蛋白八瓶。婆婆帮我申请成功了廉租房，让我父母出院后得以安乐居住。一切都是大恩德，我却……

3、得遇佛法，绝处逢生

由于房产证加名字以及女儿上学等一些问题与丈夫争执不休，加上以前的委屈，冲动之下，没有考虑任何后果，我就到法院起诉离婚。丈夫收到法院传票后要找我谈谈，我躲着他，不跟他说话。

现在回想，当时可真是昏了头。我没有安全感，加上以自我为中心！我要钱，要房子，要女儿，并不是真的想离婚，只是想让丈夫关心我，听我的话。那段时间，我真是生不如死，想着自己以前多么纯洁的一个姑娘，被他们这家人给欺负成这样！

但是，为什么会是这样呢？哪里不对呢？潜意识里感觉哪里不对，但是又找不到答案……

迷茫痛苦中，我又来到庙里拜菩萨，还是和以前一样，磕头，求菩萨指点迷津。这一次，我竟信步走到了佛经结缘处。一本不是佛经的善书，一下子吸引了我，封面上有淡雅的荷花，我很喜欢（就是《心上莲花次第开》（第六版））。

书中一个个故事深深吸引了我，我反复阅读了好几遍，尤其是里面有一篇妻子反省自己的一篇文章。我做的远远没有那位妻子好，她那么深刻的反省自己。我想想自己的所作所为，心里的良知开始复苏……

回家后，细细地对照反思，我号啕大哭。这一次，不是因为委屈，而是觉得自己亏欠家人太多太多。我不知感恩，把别人给予的都当成理所当然的，没有担起为人父母的责任，没有对父母公婆尽孝道，对丈夫也没有做好妻子的责任。哪一个角色我都没做好。

我认识到自己错得太离谱后，立即就去撤诉了。可太晚了，我刚撤诉丈夫马上就起诉了，并明确告诉我，已经原谅我无数次，忍耐我无数次，受够了，坚决要离婚。一切已经无法挽回。我感觉活着实在太痛苦了，没有人会了解我的痛苦。于是在开庭前两天，我吃了一瓶安眠药，写下遗书。在床上昏昏睡去……

自杀前那一段时间，按照书中的指引，我在寺院里结缘了《地藏经》，每日读诵，希望菩萨慈悲，不要放弃我！同时加了心上莲花上海群，最后一天下线的时候，表露出了打算离开这个世界的想法。后来知道，在我昏迷的两天里，群里的师兄们都念佛诵经回向给我。

我亲爱的同事看我两天不上班，也联系不上我，很担心地来我家找我，看我昏迷不醒，匆忙把我送医院抢救。佛菩萨没有放弃我，两天后，我被抢救回来。

在我自杀的前几天，我曾经汇款给心上莲花上海群放生，或许是这一念之善，放了鱼儿一条生路，冥冥之中也放了自己一条生路……

4、开始蜕变

丈夫的离婚起诉因为我的自杀延期了。但是，该来的总是要来的，任由已经真正认识到错误的我在庭上如何哀求哭泣，丈夫都无动于衷，并说对我已经没有任何感情了，那冰冷的话语，冰冷的眼神，让我哭得不能自已。

我坚持不同意离婚，法官当时没有判离婚。只是告诉我，这样拖着，也没意思。并说，可怜人必有可恨之处，早知今日何必当初！那天我哭得昏沉沉的走到家，一直哭到没有力气再哭，伏在地板上哼哼……

那段时间，我一个人孤零零的住在新房子里，丈夫和女儿在婆婆家住。丈夫几乎不和我说话，要么就是说离婚的事情，我只能到每周末见一次女儿，我的身体状态和精神状态都非常非常不好，脸色很黯淡，没有一点生机。每次，女儿打电话给我，说要妈妈，我就哭，一直哭到没有力气再哭。夜里经常失眠，即使睡着也是经常做噩梦，在噩梦中惊醒，又开始哭泣，白天经常性地陷入焦虑之中，一想着我过去做的种种错事，就不禁全身颤抖，呼吸急促，冒冷汗，不愿意出门，害怕见人。整个身心都被羞耻感包裹，无法想像将来的生活……

令我感动的是，即使我坏到如此地步，佛菩萨还是非常慈悲地，不舍任何一位在痛苦中挣扎流浪的众生，一定要救度我，我周围的亲戚师长朋友们也不舍弃我，慈悲帮助我，心上莲花群里的师兄也没有舍弃我，或者嫌我麻烦，而是一直很耐心的开导我……

在师兄们的开导下，我重新捧起了地藏经，每日读诵，并且开始抄写，跪拜地藏王菩萨，写自己的诵经感悟以及心理变化，在佛菩萨面前忏悔以前的种种错误，并且发愿改过自新，观想祖宗坐在堂上，对祖宗磕头忏悔。

当我每次回想起自己过去的种种不孝与作的细节，沉湎于过去的错误无法自拔，诵经诵不下去的时候，师兄们劝导我，过去的错误行为，已经无法改变，因果现在已经在严重惩罚了。

在这里，我特别要感恩莲花群里的素心师兄，在那段愁云惨淡的日子里，素心师兄用她在婆家真实修行的经历，鼓励我，给了我莫大的扶持和帮助。如果不是素心师兄，或许我不会好转得这么快。素心师兄教我从日常细节开始做起，把家里地板擦干净，房间打扫干净，把不需要的东西整理出来清理出去。我擦拭着地板，仿佛也在擦拭自己的心，擦掉自己内心的种种污秽，然后念佛的心又回来了。

还有的师兄劝我阅读《了凡四训》，劝我“昨日种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生”。业力虽大，佛菩萨的慈悲愿力更大，多去感悟佛菩萨的慈悲和智慧，劝我在走路，坐车，做饭、打扫卫生等等时候，都默念佛号，和佛菩萨的慈悲和智慧相应，并且回向给一切众生。

就这么一点儿一点儿地薰习着，我的心态逐步转变，真正意识到伤害别人其实就是伤害自己；要改变自己过去自私自利的观念，不再急躁，不再以自我为中心；多多从别人的立场出发，自他相换，多体谅别人，别人的困难甚至无奈；多多观察自己的内心，一有恶念，马上忏悔祛除；放下我执，学习佛菩萨的慈悲心，处处给予人方便，学习去报答众生的恩情……

5、改过感恩

仔细想想，在现实生活中，我们每个人都有很多角色。就我而言，以前太多的角色做得很不合格，是不孝顺的女儿，不温柔的妻子，不关心女儿的妈妈，经常顶撞婆婆的儿媳妇等等，我要在每一个角色上都要合格，乃至逐渐做到优秀。

一开始，我改过是为了和家。到后来，我就不大纠结到底离婚不离婚的事情了，不管他的选择是怎样，我都要改过，不是为了不离婚才改过。过去我做得错误的，不仅仅是在婚姻家庭方面，给身边的人带来的都是痛苦。我要改过我自己，如果他接受改过的我，我要好好的尽我亏缺太多的责任，如果我们确实缘分已尽，那就真心祝福他幸福……

心平和下来了，也就不紧紧地执着抓取了。逐渐的，我无端陷入焦虑的次数越来越少，以前几乎每天到下午三点左右，情绪就特别低落，想哭，想发疯，甚至想自杀，这种情况在逐渐减少，到过年的时候，再也没有了，夜里也不再失眠做噩梦了，睡眠质量大大提高。周围的朋友师长，都说我有脱胎换骨的变化，几乎很难和以前的我联系起来，气色也好了起来。在工作中，我对公司同事更加关心，热心，同事关系更加和睦，工作上感觉更顺利了，生活中，也越来越有爱心，感恩心，慈悲心了。

但我的改过过程，也是反反复复的。一不小心，丢失了觉性，就迷迷糊糊地依着过去的老习惯又做了错事，隔段时间就会又陷在我执里面，沉迷痛苦出不来。在我特别烦躁的时候，我就找素心师兄倾诉。

记得春节时，有一次给先生发短信，好久都没有回，我的心一下子又沉入了低谷，想东想西，怕先生又一次生了什么心。素心师兄告诉我，要相信佛菩萨，告诉我念二十一遍《心经》来止息心念，并让好好按照善人道里面教的来做女儿，媳妇，妻子。

我到父母家，对着父亲忏悔以前我对他的冷漠，对父亲的伤害。我哭了，父亲也哭了，我说我不孝，知道错了，请父亲原谅我，父亲说知道错就好，他原谅我了。现在，我和我父母的感情很好了，父亲的脾气也好了很多。

我给丈夫和婆婆发短信，感恩他们对我的大恩大德，感恩他们对女儿的悉心照顾，向他们忏悔自己所作的错误。他们没有立即接受，我知道冰冻三尺，非一日之寒，我以前伤害他们太深了……

每到周末去接女儿的时候，婆婆不让我进门，我还是每次买最好的水果，放在门口。心里想着，就算婆婆骂我打我，或者当着我的面扔垃圾桶了，下次我还是照送不误，继续赔礼道歉。

慢慢的，婆婆会电话里让我买点女儿的学习用品送过去了；慢慢的，周末我接女儿的时候，丈夫周日也会过来看会儿电视，虽然不跟我说话，不吃我做的饭，但是我已经很感恩了。我把家里打扫干净，地板也擦干净。他来了，我总是把茶泡好端上。他经常出差，我让他把脏衣服留下我洗，我说妈妈已经很辛苦了，我现在能做的都给我做就好了。

6、低下来做

当心中无我，一心一意在照顾他人的感受，只想着感恩他人，能为他人做点什么的时候，这种内心真诚的转变，身边的人能感受的。今年春节，丈夫回来了，没在家吃饭，在他叔叔家吃饭，他不要我去，我也不生气，还做了玫瑰花馒头送过去。然后一个人在家擦地板整理卫生，等着他和女儿吃好年夜饭回来。

又过了几天，他说要我写忏悔书，让我主动放弃房子的产权，我都完全同意，并且内心欢喜，他给了我忏悔的机会。我写了两个晚上，写好了忏悔书。这时候，丈夫主动说要给我们百分之二十的产权。我没有要，并写了房屋产权自愿放弃确认书。以前，我最看重的就是财。现在，我要放下我曾经最看重的东西，放下后，心里非常轻松，从未有过的快乐轻松。

春节后，我还是继续坚定的做自己该做的事情，打扫房间，擦地板，保持自己对做菜的热情，研究做各种形状的馒头。我不再是过去那个任性懒惰的女人了，他只要过来，一杯茶递上，被子，桌子，凳子，都始终保持整洁，不管他在不在家吃饭，我都做好一桌菜，久而久之，他感受到了我真的变了，开始和我交流。

在今年三月中旬的一天，一个阳光明媚的日子，他突然让我收拾打扮，说一个朋友刚买了车，邀请我们一家去放松游玩，我就很顺从地收拾打扮好，带上女儿一起去了。在那里，他还买了麦芽糖给我吃，可是那软软的糖我不会弄，弄得身上都是的。他还笑我，但是我感觉到很开心，女儿也玩得很开心，这种三个人一起快乐游玩，是差不多两年来都没有的，从那次回来之后，他就开始吃我烧的菜了，我们也开始更多的交流沟通了。

今年五一过后，丈夫带我去了九华山，仿佛冥冥中，菩萨都安排好了一样。我和丈夫一起爬山，拜了地藏王菩萨。我们住在山上一晚，清晨，听着寺里的早课的念经声，心里对菩萨的无限依恋。我还抽了地藏签，是个上签，上面写的什么记不清了。今年十月份，我妹妹将要结婚，我们还会再次去拜地藏菩萨。

7、幸福如梦

现在，生活中处处都能体会丈夫的好。他在家的话，早晨，他早起烧开水，然后倒水在茶杯里，放在窗口吹着，等我和女儿起床后，就可以喝到温的开水；我和女儿起床刷牙洗脸，他就折被子，我让他不要折，待会我折，他会很“贤惠”的看看我，然后折好了。我真是不合格的妻子呢。我无意中说爱吃榴莲，他隔天就买了一个回来，还买了超大个的荔枝和山竹。他说榴莲要和山竹一起吃才好。不然容易上火。好细心的丈夫啊。正好朋友来访，我就和朋友分享吃着榴莲，然后丈夫温暖的电话打过来，心里无比温暖。

现在，还是婆婆每天接送女儿，让我比其他妈妈轻松很多。下班可以做自己喜欢的事情，很感恩啊！婆婆现在会在电话里叮嘱我给女儿注意点什么，上火了吃什么，肚子不舒服吃什么，真是家有一老就是一宝啊。

平时生活中他细心温暖的点点滴滴实在太多了，我换工作，路近了，他把公公的电瓶车让我骑着。我去朋友处聚会，他总是默默的塞钱给我，怕我不够用。周末二话不说，带着我就走，去商店看衣服，我以为他要买衣服，结果买的都是我的衣服。休息日，他骑着电瓶车，带我吃大街小巷的美食。我就是一个天生的吃货啊(要保持身材啊……）。吃过晚饭，他会陪着我去电影院看电影……

上个周末，丈夫带我去了恒生大楼46楼的柚子料理，在我眼里那不是菜，都是他的爱心。他让我到窗口去看看，那里的景观角度很好，我看到了东方明珠、环球金融中心、上海中心，好漂亮啊！我再看着他，想着他这么好，心里无比温暖要融化了。

这份家庭的温暖与幸福美好，都是在善知识的指引下，我改变自己，发忏悔心，感恩心，看见身边人的美好，心里无私地去爱，去付出，然后一切都改变了。我收获了太多，很多都是我意想不到的惊喜！

现在相对那时候，我做功课的时间少了，但是对于佛法信心越来越强，不再执着于过去的痛苦以及现在的幸福安乐，继续学习佛法，践行佛法。目前丈夫暂时还是不很理解我诵经，为了不引起他的烦恼，我平时就默默地念诵佛号，地藏菩萨圣号，继续回向西方极乐世界，回向给一切众生……

后记：前些日子，我们去办了产证，他又把我的名字加上去了。