缤纷蔬菜大杂拌
【原料】:紫甘蓝、小西红柿、苦菊、玉米粒(可生吃的蔬菜均可)
【调料】:依个人喜好
【做法】:
1、将蔬菜洗净、浸泡盐水10分钟后捞起沥干。
2、玉米粒开水烫熟捞起、小西红柿对半切开。
3、依个人喜好调拌蔬菜即可。
下一篇:盐水花生:防肿瘤天然药
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【原料】:紫甘蓝、小西红柿、苦菊、玉米粒(可生吃的蔬菜均可)
【调料】:依个人喜好
【做法】:
1、将蔬菜洗净、浸泡盐水10分钟后捞起沥干。
2、玉米粒开水烫熟捞起、小西红柿对半切开。
3、依个人喜好调拌蔬菜即可。
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