问：为什么有些人会对生活没有热情、甚至灰心？

索达吉堪布答：现在很多人没有热情，原因是什么呢？不认可！对家庭、对生活，对什么都不认可的话，确实是很难有热情。

一定要对自己的职业有一种认可、接纳、接受，不管你是做什么样的职业，比如你是学中观的，那你对中观应该很喜欢，对中观的法师——“哇！我们中观的法师长得可好看了！”如果你是学因明的、学加行的——“我们的法师一进来，我们全班人都开心，每次他离开的时候，我们心里就酸酸的……”你有这样的一种心态，对法师、对你的职业，甚至学世间当中任何的知识，有一种荣耀感，这个很重要。有一个新闻不知道你们看过没有？前段时间有一个美国女性，也算比较出名的，西方人好像特别喜欢，叫玛莎。她好像是上个世纪四十年代出生的，后来成了一个名人，经常上一些节目，好像是家政之类的。她有自己的平台，很火的，有些人说二三十年当中看着她的节目长大。在那个时候，她的生活是很优雅的，她的家庭也好，她的形象也好，很多方面，给大家清新的感觉，在提高生活质量方面，有很好的一些正能量。

但后来2001年的时候，好像是因为经济原因，她被抓了。抓了以后，她的节目下架了，企业严重亏损。人就是这样的，我们藏族有一种说法叫做：你上去的时候天上飞禽也来亲近你，当你下堕的时候自己的亲子也会远远地躲开。但是关在监狱里面的时候，她的心态也很好。当时她在监狱里面做清洁工，包括刷马桶，但她都做得非常非常好，而且她特别开心、特别优雅，给监狱里面的人也带来了很多温暖。好像关了半年左右就出来了，然后她所有的工作、企业，全部都恢复了。现在她好像已经70多岁了，去年还是什么时候，说是她现在正在写她的第87本书。她不断地在写作，在监狱里面也没有间断过。她每天的时间安排，24小时当中只有4个小时睡眠，其他20个小时工作——我们看起来都是一样的人，但很多人可能做不到。她如果睡4个小时就可以，我们睡5个小时可不可以？或者6个小时可不可以？最好不要超过7个小时，不然睡的时间太长了，对吧？

我想说的意思是什么呢？有些人确实因为自己的福报，可能做的事情有比较好的方面；有些人可能因为自己福报的原因，做的事情不是特别如意。但不管做什么事情，我觉得做事的时候一定要对它有信心，自己对自己要有一种认可，不要太悲观了，也不要太张扬、太乐观。太张扬、太乐观的话，也许不一定那么成功。有时候傲慢，有时候烦恼，那做很多事情不一定很圆满。

所以，我们作为修行人，对自己的修法、对自己的学习，也应该有一种勇敢的心。以前亚里士多德说过，所谓的哲学，就是当我们遇到痛苦的时候，停下来，好好地反观自己，这就叫真正的哲理。佛教也讲，所谓的哲理、所谓的文化，是当我们遇到一些不开心的时候，或者是你无法面对的时候，用以反观自己的心，也许就不是那么伤心了。

最近我们讲密法也说，如果认识自心的话，那什么都好说——今天这个场合当中我不说这个。不管怎么样我们对自己的心要接纳，否则现在这个时代是比较特殊的，信息量太大了，爆炸式的，每天这么多信息，我们看到、听到的太多了。而且我们没有自信，觉得那么多成功的人，那么多好的东西，我为什么没有？然后怨天尤人，最后自己的心情越来越糟糕，到那时候修行也没办法、生活也没办法、工作也没办法。这样一来，我们人生还不应该完结、不应该结束的时候，很多人就自己结束了——不用别人、不用天灾人祸，自己用刀、用安眠药、用各种方式让自己往生到“极乐世界”了，这也有点可惜。

确实现在很多人没有自信，所以我们今天想跟大家讲的是什么呢？居士们不要特别贪得无厌，应该有一种非常坚定的心。刚才一个人拿了一盆欧石楠花来，这是挪威的国花，是吗？它可以在大概零下20-40度的地方生存，我看到的介绍是这样的，非常耐寒，我们在北欧的冰雪地里也看到它。所以你看我们这里外面下雪已经好几天了，但是这个花还是开得非常好。我很喜欢这样的花，为什么呢？因为它很坚强。有些花虽然很漂亮，但是很快就枯谢、凋零了。希望我们每一个人的心都像欧石楠一样，很坚强，不要稍微有一些吹风、大雨就奄奄一息了，这样不是很好。

——《如何在忙碌中修行》