有位网友留言：“努力了三年，还是戒不掉，我真的好绝望。”“感觉自己每一天都很难过，那种被某种东西缠着的感觉，总会莫名其妙就出现。”

读到这样的留言，感到很心痛。想到很多人尤其是青少年，正在遭受着色情地毒害，为此深深地感到，我们每个人都有责任净化社会空气，唤醒更多人远离色情，戒除邪淫。

在此，真诚地告诉大家，对于戒色，我们永远不要绝望。

在一个电视节目中，听到过这样一句话。这个人在练习书法，他说：“临帖是一辈子的事。”借用这句话，我们说戒色也是一辈子的事情。

不论男女，不论年龄，不论财富多少，地位高低，都要戒色，都要远离一切邪淫。说白了，即使现在感到戒色有些困难，有时候仍然控制不住自己犯戒。

只要我们开始了戒色行动，努力学习色情危害，走在了戒色的路上，我们就不应该绝望。不仅不应该绝望，而且要告诉自己，戒色是一辈子的事情。我们这一生都要和色情，和邪淫作最彻底的斗争。努力做到婚前禁欲，婚后节欲。不意淫、不手淫、不卖淫嫖娼、不搞一夜情、不破人婚姻等等。

感到绝望，是因为我们在一定程度上明白了色情的危害，清晰地知道如果继续邪淫，继续贪淫好色，自己的未来必将是一片惨淡，越来越差，没有幸福可言。我们静心想一想，实际上这也是一种进步。

相较于之前不知道戒色，贪淫好色的我们，一旦开始主动戒色，确实是有所进步。下一步，我们要永久地戒除邪淫，彻底地远离色情。除了夫妻之间有节制的夫妻生活，不要再有任何其他的邪淫行为。换言之，所谓的绝望是我们已经认识了邪淫、色情的危害。开始戒邪淫，着手戒色，但是还没有完全成功。下一步就是如何从开始戒色，实现最终的成功。

在此，我们可以从内部、外部、劝人戒色三个方面入手。

内，就是我们这颗心。我们的心要远离色情，我们的心要立下坚定的志向。淫欲是苦不是乐。既然已经开始戒色，想必对色情的危害应该是知道的。贪淫好色的人一事无成，福报不断被损耗，智慧更是无从谈起。

我们在内心深处，要反复告诫自己。长此以往，形成一颗坚强的心。把这颗心用在孝敬父母、照顾家庭、乐于助人、踏实工作、服务社会、奉献祖国上面。把这颗心用于弘扬正法，助人戒色，净化社会空气上面。

外，就是在我们这颗心地引导下，远离一切色情信息源，删除一切黄色网站、文字、图片，烧掉一切黄色书籍、杂志、照片。从源头入手，斩断色情对我们的毒害。同时，长期、系统地阅读戒色文章，构建完整、有序的戒色知识体系。

坚持阅读弘扬正能量，弘扬正气的经典书籍。空余时间，写日记，写戒色笔记。通过自己的笔，通过写下一行一行的文字，整理思路，挖掘内心的善良，涵养正气。

同时，做好孝敬父母，尊敬师长，本分做人，踏实做事，努力学习，乐于助人，服务大众。

当一个人坚持做到这些，内心的阴暗与绝望会越来越少。原因很简单，因为我们在努力做好事，在行善，正气因此得到涵养，正能量不断被充实。

关于劝人戒色。对戒色有些绝望的朋友，请仔细想一想，众多陷入邪淫苦海的人同样也会很痛苦，有时也会感到绝望。通过行动，如果能劝他们远离邪淫，扫除他们内心的绝望。由此引发的反作用力，同样会汇集到我们自己身上，我们自身的绝望会减轻乃至消失。因此，请利用各种机会，通过多种方式，引导身边一切有缘人远离色情，戒除邪淫。

《寿康宝鉴》、《欲海回狂》等善书流传至今，仍然有很多人出钱、出力，使其得到助印、流通。原因很简单，因为这两本书是劝善、劝人戒色的好书。很多人因为遇到这两本宝书，从而走出淫欲苦海，迎来幸福人生。

还在感到有些绝望的朋友，请行动起来吧！