我从07年就得精神病，应该14岁就开始手淫了，现在已32岁，有18年的手淫习惯了，少年不懂因看了色情片，起了好奇心，洗澡的时候就有手淫习惯，那时天天手淫，去学校没集中精神听课，开始内向，跟同学关系也开始不好，上了初中变得更内向，自悲，有点想死，活得没意义，初中毕业后就没读了.

后来有一天对手淫产生了厌恶感，发誓不再手淫，过没几天就有新的好开始，开始学技术工，学后工作也顺利，还是办公室的，一整年不手淫，后来在无聊中开始了喝酒，喝习惯了，常喝，放松了对手淫的持戒，和同事也聊起性的话题了，产生了对性的开放观念，又开始手淫，喝酒手淫，不到一年多就有精神病了，去医院医生也说不出什么原因造成的，吃了几天药，又出去找工作，喝酒手淫还是没改变习惯，没几个月又回家治疗，反反复复，直到14年，在家发很大的脾气，家里人把我关精神病院，一个月后出来，觉得是酒的问题，从那已后不喝酒，但手淫还是没改掉，27岁谈的女朋友，到没几天要娶进问的，她说她不嫁了，后来娶的现在的老婆，也老是吵架，结婚后还是有手淫，邪淫的习惯，老婆跟父母也不和，每次手淫，邪淫后就产生也罪恶感，17年在网上结缘了一个念佛机，是大安法师讲的，懂得了杀，盗，淫，妄，酒，五戒是做人的最基本，最近在网上看到戒淫网，真得知道了邪淫的危害，求忏悔，每天都要看一下戒淫网的文章，好自己守戒。

南无大慈大悲观世音菩萨，南无大愿地藏王菩萨，南无大慈大悲阿弥陀佛，南无大慈大悲莲花尊丰如来.