各位伙伴，大家好。对于邪淫的危害想必都有所知晓，我也深知其危害。自然万物，逆者亡，顺者昌，我深信不疑。我发此文主要是说一些自己的做法，希望也能改变大家对邪淫的某些看法。

如何才能不邪淫呢?这个问题缠绕了我很久很久。邪淫就是魔鬼，它总能让你想出些借口来。多少次告诉自己：最后一次了，以后不再撸就是了。于是冠冕堂皇的又开始了，几分钟后又开始闷闷不乐，后悔不已。一次又一次，数十载的光阴就此过去。

得到了些什么，失去了些什么!我想大家不说自明。我曾为了戒色，写下了戒色座右铭，换掉了戒色壁纸，还暗下发了毒誓，未能戒色就怎么怎么的。结果我还是失败了。

后来我想借助道具，无意间发现了有种什么锁器，以为锁住了就不会了，而那些器具根本不能起作用，那些锁裤也是。在此希望大家不要相信那些产品。

于是买了什么“静心液”。说闻一闻会起效果，说擦一擦太阳穴就不会有淫欲。我买了，擦了一下，只想睡觉，想睡觉的话岂不是没有时间学习了?生命可贵，我不想睡意朦胧的过每一天。而且味道也太浓了，个人觉得对于戒淫好像没有效果。

所以怎么办呢?中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。从心里开始，深信其危害，杜绝一切淫秽信息，做到念起即断，注意，“即”是“即刻”的即，意思是立刻，马上断掉。可以立刻跑出去，跑到气喘吁吁，总之要立刻断掉念想。

白天人们是醒着的，念起即断则不是那么的难于上青天。晚上才是最难的，晚上睡觉人们会做梦，色魔会进入你的梦里，迷惑你的心，将你又一次拉进色池，等你清醒过来，已发生而晚也!!!!

邪淫时间越长，晚上的这个色魔就越厉害，因为被你多年来的邪淫养大了。色魔会变大，直至你死了没有气了，它才会因为没有食物而不存在。所以那些戒色戒到了一定时间的人，不要放松，活到老就必须戒到老，要时时警惕着它又回到你身边来。

现在我已经戒了两年多了，可以说，我是从邪淫开始就与色魔战斗到两年前的。总结出色魔最厉害的就是晚上，当我进入睡眠的时候，它是最厉害的，以至于睡前拴紧的腰带，都会被自己的手松开。真的是太厉害了。精出才清醒，为时已晚，情绪随即糟糕透了，情绪越差越撸，恶性循环，色魔的世界真是恐怖。

多少次想办法，多少次又失败。最后一次就是成功戒了两年多的这一次，我想到了一个好方法，其实也是通篇我想说的，那就是：戴手套睡觉，戴毛线手套睡觉。

因为戴手套的话，手会变得笨拙，多少年来你用惯了你的那只手，戴了手套后会不习惯，晚上的“笨手”就不会解开自己的腰带了。即使会有勃起的时候，你也因为“笨手”而挣扎的时候，给你留出了清醒的时间，清醒后立马告诉自己：“别乱想，别摘下手套，继续安静的睡觉”。

我是这样，坚持两年多的，期间我会想，戴手套睡觉会不会不健康啊，答案就是：比邪淫健康。刚开始几天很难，只要不放弃，坚持戴手套，一开始我只戴右手，后面害怕左手背叛右手，于是两只手都戴了。出差的时候我都戴着手套。

文采不好，花半天才写完，希望能够帮到伙伴们，人是会改变的，会变坏，也会变好。希望伙伴们从此过得潇潇洒洒，大大方方!