每个人内心不同程度存在着淫欲，遇到黄色网站、色情视频或者见到穿着比较暴露的异性，如果平时戒色功夫不深，淫欲就会变成心魔，牵引着一个人往邪淫破戒的路上走。

经常在网上看到戒色朋友留言，今天晚上又熬夜了，不小心点开了色情网站，于是浏览一会。也有的人说，到了夏天，大街上有的人穿着比较暴露，自己无法控制住念头，内心升起淫念。这些淫念侵占着大脑，整个人非常烦躁，想做出邪淫之事。

遇到这种情况，我们一定要坚信观世音菩萨。心中、口中，或者出声，或者默念南无观世音菩萨。真诚地祈请观世音菩萨慈悲加持，让我们远离淫念，让我们得到清凉。笔者经常念观世音菩萨圣号，念地藏王菩萨圣号。建议大家把心经、大悲咒背下来，这两部经典字数不多，很适合每天背诵。每天反复背诵若干遍，让自己身心清静。在危急关头，比如有人聊起色情话题，眼睛看到一些性感暴露不该看的东西，自己内心淫念生起，这时候立刻背诵心经或大悲咒，立刻反复念南无观世音菩萨。通过经文、圣号的力量消除淫欲。坚持下去，淫念会越来越少。等我们的功夫比较深了，自然能够戒除邪淫，远离色情。

有的朋友心中可能产生这样一种疑惑，只是念观世音菩萨圣号能够使我们戒除邪淫吗?对于这一点，大家一定要坚信不疑。佛在妙法莲华经观世音菩萨普门品中告诫我们，若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨便得离欲。因此，只要我们在口中、心中或出声或默念南无观世音菩萨。坚持下去，时间久了，一定可以使内心的淫欲越来越轻。一直念下去，最终走出邪淫泥潭。如果有的朋友还是表示怀疑，我们不妨试一下，每天早上起床后念10声南无观世音菩萨，每天晚上睡觉前念10声南无观世音菩萨。以真诚心和恭敬心来念。遇到特殊场景，内心生起淫念，这时候立刻念几十、上百声观世音菩萨圣号，念的具体遍数根据内心状态而定。当完全摆脱了特定场景，当淫欲得到减轻就可以不念了。等下次淫欲心魔来袭，又一次遇到特殊场景使内心升起淫欲，我们就再一次反复地念南无观世音菩萨。祈请观世音菩萨慈悲加持我们所有人走出淫欲的心魔，摆脱心魔对我们的困扰。

在一些特定的场景中，如夏天在大街上遇到穿着暴露的异性，尽管之前一直在戒色，但功夫并不深，没有做好视线管理，还想再看几眼。这个时候一定要提醒自己不要去看，首先做好视线管理。强行把视线从特定画面中移出，要么闭上眼睛，要么低头走路，去做自己的事情。同时，内心平缓持久地念南无观世音菩萨，祈请观世音菩萨慈悲加持。这时候一定要注意，既要念南无观世音菩萨，同时整个身体包括眼、耳、鼻、舌、身、意，务必斩断与引起淫欲的一切外部场景的接触。一定要杜绝心里在念圣号，眼睛却反复盯着色情画面或穿着暴露的异性，这是坚决不允许的。在斩断一切黄色、色情刺激源的前提下，心中、口中反复念观世音菩萨圣号，这样对战胜淫欲心魔非常有好处。

在妙法莲华经观世音菩萨普门品中，佛告诫我们，念诵观世音菩萨圣号能得到很多功德利益。所以，要想战胜淫欲心魔，请多借助观世音菩萨圣号的力量。我们遇到其他问题，自己也想解决这些问题，都可以求助于观世音菩萨。一个人的力量是渺小的，我们毕竟是凡夫，但是观世音菩萨非常慈悲。我们有苦恼，有烦恼，被淫欲心魔困扰或者遇到很多不公平的事情，都可以常念恭敬观世音菩萨，以得到观世音菩萨慈悲加持。常念恭敬观世音菩萨，作为一个修行方法非常简便，不需要花多少钱，也不占用太多时间。只要我们以恭敬心、真诚心念观世音菩萨圣号，把善良的愿望告诉观世音菩萨。坚持这样做，完全可以取得成功。愿一切众生，都能彻底摆脱淫欲的困扰。