转变心灵

从阅读的书籍 中体会到，'改变心灵，才是改变自身的根本'。为了验证这个说法，我开始了由恶而善的转变训练。

我首先采取了最简单的转变方法，因为每天都要阅读和观看大量的新闻，报纸和电视成了我的第一演练场。当看到有的地方遭受灾害时，就想，如果我能给灾民提供些帮助就好了。

看到哪里发生了矿难或车祸等，就想，如果这些灾难不发生，很多家庭就不会破碎了。就这样，虽然这些想法根本于事无补，甚至还有些幼稚可笑。但是，随着时间的推移，这种经常性的幻想就显示了它的威力和不可思议。不知不觉中，原本暴躁的脾气开始好转，强烈的嫉妒心也逐渐减轻，心烦意乱，惶惑不安的状况也渐渐趋于缓和。总之，这颗驿动烦躁的心开始平静了下来。对淫欲的渴望，一点点的被这种无形的力量所驱散。随着内心的平静，伴随我多年的失眠和内分泌失调导致的痤疮等顽疾，居然慢慢的不治而愈。这些令人难以置信的结果，对我产生了极大的震动。于是，我决定把这种善的1f40意念运用到真正的现实生活中去。

舍得，舍得。舍，原来真的是得!

既然，凭空想象都能产生这样的效果，何不付之于行动呢。于是，我开始向现实迈出了第一步。

多年前的一个晚春，在内蒙古的某地区，我的一个分店内，偶然听到了两个顾客的对话。他们村里的三十多户人家，很快就要没有地方住了。因为多年的砍伐，他们房屋所依赖的山坡已经开始松动退化，雨水随时会把山坡上的泥沙冲刷下来，给这些住户的房屋造成毁灭性的破坏。本来修个防护堤就可以解决问题，可是，当地政府财力匮乏，所有的住户又都很穷，根本没有财力盖新房。修防护堤大约需要两万元左右的费用。而政府和住户只能凑够一万多点。马上到雨季了，大家都开始惶恐不安了。我深知当地农村的贫困，于是就向他们询问了那里的详细地址。我觉得，自己应该为修堤的事尽一点力。毕竟，这关系到几十户人家的安危。于是，当下决定，以匿名的形式，捐助不足的钱款。

想到这里，我便打开柜门并取出八千元现金，准备给老乡们送过去。就在这一刹那，眼泪莫名其妙的流了出来，而且，竟低声呜咽起来。我不是那种爱流泪的人，真的很奇怪，我好象是被什么感动了。原来，每个人的心中都有良知，当这种久违的良知被激发的那一刻，心灵真的会被泪水所洗涤，会被善良所笼罩。那种感觉真的很微妙，赚二十万块也没有那种感觉。

这笔钱注入后，他们很快就开工建堤坝了。据说，那个堤坝非常管用，大家再也不用为搬家建房发愁了。再后来，我在内蒙古的一个大报上看到一篇文章，题目大概叫<<用爱筑起的堤坝>>，我知道他们要找的那个无名氏是谁，但，永远也不会找到。呵呵!那晚，我睡的很香很甜。

从那以后，便陆续的以匿名的方式做着这样的事，期间，也因此受过欺骗。而且数目还不小。也曾有过灰心，但，还是坚持了过来。只是，更加小心谨慎了。

去年，妻子去找一位据说断事很准的先生算卦。这位先生对我妻子说，'你家现在有很多房产，因为，你丈夫帮助别人造了很多房子'。后来妻子问我，是否帮助过别人建房。尽管我在上海确实刚刚购买了几处房产（汉军注：寡版是改过迁善后福贵双全的典范），可我的确没有帮人造过房子。是夜，我恍然大悟!当年建堤坝，保住了别人三十多户房子，与造房好象也没有太大区别。

于是，我深信了一句我们常说的口头禅'舍得'。从这件事可以看出，'舍得，舍得，舍，确实是得'!

推及物类

大约四年前，受到一些经典和古训的影响，我开始把这种爱己及人的行为普推到鱼鸟等动物身上。也就是大家知道的放生。放生在很多人看来是一种很愚蠢的行为。开始，我也是这么认为的，觉得自己的行为简直就象个怪物，至少与大众的做法截然相反。但是，我这个人个性执著，没有因别人的言论而放弃，并且，一直坚持到了今天。因为我相信每一个生命都不愿意轻易选择死亡，他们应该与我们平等的生活在这个世间，我们没有理由去剥夺它们的生命。当我只需要以少量的钱财就能让一个生命多生存一段时间时，又何乐而不为呢?于是我一直在坚持放生，并且鼓励亲友们也参与放生。

在我开始放生以来，身上原有的许多疾病都不治而愈或减轻。其中，'白塞氏症'，是一种严重的口腔溃疡(医学至今尚无方可治)，重度过敏性鼻炎，过敏性皮肤病，听力下降等，都得到了痊愈。前列腺炎也恢复的很好。以上各病，是在基本无药物配合的情况下，自行痊愈的。这不能不说是一个奇迹!

我记不得到底解救了多少生命，因为经常购买，许多鱼贩和鸟贩都和我成了朋友。但是，几乎没有人知道我是在放生，因为，在他们的心目中，我是一个叫'水中月活鱼馆'的老板。生意火的不得了。我是他们极力争夺的对象。我买的价，全市最低。可笑的是，我从未开过酒馆。

常在江边活动的人，很多都认识我。在一部分人的眼中，我是个比较富有的精神病，不然，怎会把大把大把的钞票往水里扔呢。我也很少解释什么，每次看到动物们在获得重生后的那种欢腾雀跃的喜悦，就足够了!何况，自己也因放生而获益良多。所谓'如人饮水，冷暖自知'!

老辈们常说，放生积福是最快的! 我现在对这句话有了深刻的体会。

正气常存，邪念难生。

因为，心中常存善念，所以，恶念能常息不起。即使偶尔闪出一丝恶念，也能马上警觉，然后自然转化掉。

意淫也在恶念之列，因此，也在有效的控制之中。

每当有意淫的念头时，总好象有一股强大的力量和声音在提醒着自己:'不要忘记你的誓言，上天正在看着你!'这种力量是那样的强大，我知道，那是善的力量。正气，原来是善行和善念积累的结果!

正气足了，邪气不驱自消!

我们所做的，是自己将要承受的。这个世界真的很奇妙，一切事物都遵循着一个物理学定律，即<<能量守恒定律>>。也就是，一切都不会凭空产生，也不会凭空消失。而且，有矢力的发出，就一定有反作用力回报。

我们的行为和思想也一样，都会产生相应的反作用力。由此可知，施善恶于人，必返于己。

付出什么就会得到什么，我们所做的，正是我们将要承受的!

这就是千古不变的真理，'种瓜得瓜，种豆得豆'!

结语

正是这些行为，让我在与手淫抗争的六年多时间里，在一次次面临绝境时，化险为夷。并坚定的走到了今天。

戒手淫和意淫，为什么不易成功?除了需要顽强的毅力，坚定的信心和正确的方法，我认为，我们还需要自身正气的补充和品德修养的提高。多年的手淫和意淫，消耗掉了我们太多的正气，福气和应有的品德。缺少了这些粮草，要想打胜仗，要想远行并到达目的地，希望是很渺茫的。

戒除这种恶习，真的是一个'系统工程'。戒途漫漫，愿大家都能备足正气，建立合适自己的戒色方案，以永不放弃的拼搏精神，到达我们为之奋斗的成功彼岸