各位师兄戒友们，你们好。想写一篇忏悔文很久了，今天才开始起笔，文采不太好请诸多包涵。

我出生于2000年，今年17岁，来自湖南衡东的一个农村里。我邪淫了6年，果报是长眼睛的，也许我上一世造了很多恶业，邪淫使我13岁就患上了神经症，学业荒废，不能工作，悔恨不已！决定把自己的邪淫经历写出来，一则发露忏悔！二来也能警醒世人不再受邪淫的折磨！

1.小时候

我从小就对淫邪感兴趣，一直到小学

2.邪淫时期

　　011年)随着邪淫的种子不断的积累，终于还是爆发了，那年夏天我无师自通学会了手淫。我的人生也因此而发生着改变，几乎每天一次，有时候三次，sy非常频繁。渐渐地我发现脑力越来越不好用，听课也难以集中精神，经常打瞌睡，头晕、失眠也是常事。成绩更不用说，由原来第二名的好学生变成了不及格的坏学生！经常打架，干坏事(我本来是很老实的)

2012年)慢慢地我接触了sy。这使我越陷越深。虽然感觉sy有害，但就是控制不住，每次欲望一来，就控制不住的sy，被淫魔主宰着，可知我的业障有多重，手淫就是“一发不可收拾”！适度无害根本就是扯淡！

　　2013年终于，邪淫的巨大恶报来了！我患上了让人彻底奔溃的“神经症”！没得过此病的人是无法体会的，连医生也无法体会！

　　我终于明白为什么有人会选择自杀了，因为这个病太折磨人了，简直就是地狱!每天都活在另一个世界里，好像这一切都是虚幻的，不真实的，感觉像在做梦一样，每天都精神不振、严重失眠、被鬼压床、恐惧症、听力和脑力也严重下降！就感觉大脑空空的，我喜欢吃什么、我该干什么、我该去买什么、都要思考很久很久很久～甚至有时候想不出来就撞头！感觉整个世界都是灰暗的，活着没有任何意义！心里极度的难受！总想找个人打一顿！甚至有时候会有自杀的念头！晚上的时候想憋气一死了知！幸好都没有成功。还有气不足,声音小、呼吸困难(有鼻窦炎)、便秘、眼睛没有神、怕光、心里特压抑、脾气暴躁、头重脚轻、社恐、自卑内向全身都不舒服。邪淫射出的都是身体的精华，肾虚则百病丛生真实不虚啊，可以想像我当时的身体已经伤到什么程度了。甚至在此期间我还在欺骗自己，相信网上说的适度sy无害论，依旧进行着所谓的“最后一次”。

4.四处求医得了此病之后只好辍学去治病(当时读6年级)，我的学业也就此画上了句号。继母带我到处求医，看不出是什么病，只是说头晕，没什么大碍（看的都是西医），在医院住院，看着一个个老人出院,而我还在住院～我几乎要奔溃!心里非常难受!在这里也感恩继母，继母对我非常好，待我如亲儿子一样。但是因为邪淫，使我与继母的距离越来越远～毕竟不是亲生儿子，看到你总是像个老人一样,肯定会讨厌你啊。那时候父亲还在外地挣钱，父亲为了这个家，付出太多了)。当时治病的钱加在一起有2万多吧。2万多，是我父亲省吃俭用，腰疼还在拼了老命的挣钱(干苦力活)，好不容易凑了两年才凑来的，被我这个不孝子给全花了，父母的恩德我永世难忘啊，忏悔啊！！！

4.戒色之旅

　　2014年那时候我有了手机，有一次上网搜索sy怎么戒除，一段神奇的文字，让我接触到了大悲公益讲堂(现在是清新人生讲堂)，犹如黑暗中终于见到了一丝曙光，渐渐的开始接触戒色吧，之后又接触佛法，才恍然大悟！原来这一切都是邪淫的果报！我悔恨不已！惭愧地留着眼泪....在此也非常非常非常感恩这位义工！还有讲堂的义工老师和师兄们！也感恩父母的养育恩，不管怎么样你们都没有放弃我～我一定要戒除邪淫，不辜负你们的苦心教导！

　　虽然找到了原因，但觉悟和方法不到位。那时候是专门听戒色讲座，不怎么落实，导致戒戒破破。最高戒过一个月，都是强戒。父亲看我整天在家无所事事，好像有点精神了。就帮我找工作。我的第一个工作是做服务员，做了1小时不到，就赶紧逃跑了。那种恐惧感、焦虑感、自卑感、让我一刻也待不下！简直度日如年！回去又干着龌龊的事！然后父母回来又被骂，进行着恶性循环！后来跟继母勉强进了一个厂。在厂里虽然有继母护着，但是我因为邪淫脑子记不住、反应慢、听力差、跟个老人一样，什么也干不好。总是出错，被主管骂，被所有员工看不起。在这样的环境下，我熬过了1个月。最后，实在是受不了，压力过大老是被别人骂，神经症又复发了，又吃药，父母看我这个样子，只好叫我跟他们干苦力活、搬水泥沙、帮别人搞装修、打杂，做着最笨的活。

2015年我去了哥哥那里。他脾气如此的好，在我面前第一次发了脾气。因为我总是不找事做、动不动就哭、好吃懒做，走到哪里都不是我的容身之所，一个连父母都讨厌的人，别人会喜欢你吗？！在此期间手淫依旧存在。

　　2016年我做了个传菜员的工作，待遇很好。上了4天班，就完全受不了了，被女生欺负，被所有人嘲笑，又开始逃跑。又干起了最笨的活。这次的经历，让我对邪淫憎恨不已！于是下定决心跪在佛菩萨面前忏悔！永远也不邪淫！“看看现在的自己，连个女生都不如.还好意思邪淫？之后每天开始落实戒色实修，开始放生、吃素、帮助戒友戒色。这一戒就戒了165天.身体恢复的不太好，我总结了几点原因:

1.不该早上跑步1小时，跑得大汗淋淋，因为大汗伤阳。

2.没有改掉其他的不良习惯培养好习惯.后来因为玩了游戏，消磨了意志力，结果心魔一攻，不知不觉地就破戒了。之后又是戒戒破破...直到现在我遇到了清新人生实修班，抓住了一个戒色方法——戒色七部曲，这个方法才是戒色界最好的方法，但我落实的不够好......只要落实好了，就一定能戒色成功。所有的失败都是激励我成功的垫脚石，我相信终有一天我会戒色成功的！感恩师兄们，感恩清新人生讲堂，感恩父母养育恩。

最后我想跟大家说的是，祸福无门，惟人自召；天道祸淫，其报甚速！真实不虚啊！愿天下众生不要再走我的老路，放纵之后再明白就晚了！因果报应，真实不虚！

往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔！

愿我的故事能警醒世人，愿所有众生都不再邪淫！假如上天给我一个可以重来一次的机会，我一定要说三个字：不邪淫！

最后在送大家一个自己很喜欢的故事：

有个猎人带着他的猎狗出去打猎，在外面寻找不久后找到了猎物一只兔子。猎人立刻拿起手中的弓，熟练地从背后的箭筒拿出箭，一箭射中了兔子的后腿。接下来就是猎狗的工作时间了，于是猎人就在原地等着猎狗把猎物叼回来。但是，事与愿违，猎狗没有带什么回来。猎人问他，为什么没有把猎物抓回来。猎狗回答说，我已经努力了。结果，猎狗被猎人罚今晚没有饭吃。此时，兔子已跑到了家中。兔子的父母与兄弟姐妹知道了他所经历的事。又惊又喜地问道，我们本来就跑不赢猎狗，而你的后腿受伤了居然可以跑赢他，这是怎么回事。兔子回答道，我是竭尽全力跑回来的。兔子说：“在这场追逐中，如果猎狗失败了，他最多少吃一顿；如果是我失败了，则是把性命搭上，难道我不用竭尽全力吗？”

在这个故事中，猎狗只是仅仅努力了，而兔子是竭尽全力。这告诉我们做什么事情都不能仅仅努力而已，而应该像兔子一样竭尽全力去做，才可能达到想要的结果。