一年后，真强又重犯邪淫，在这真诚地向所有的佛菩萨忏悔，向所有关心我的师兄们忏悔。

一个月来一直在懊恼、后悔，痛定思痛，再从源头上思考，我是不是坚信佛法，是不是舍命全交，认真学佛?末法时期各种诱惑太多，追求名、利的因也会结邪淫的果，邪淫又造成了多年来的身心疾病，愚钝的我还是不坚决，不能持之以恒，或借口迫于生计放任自流，立场不坚定。以下是总结自己和各位同修的经验和体会，共同防范各种邪淫诱因。

诱因一:青春期的生理冲动

对治方法:首先认识到手淫是有害身心的，手淫后的青少年为什么都会后悔?因为这是老祖宗在冥冥之中教导我们：要跟随自己的清净心走，不要被欲望牵引。让我们常念’南无观世音菩萨’圣号得到加持力，积极参加文体活动，不看黄色书籍网页。早晨睁眼即起床，尽量不一人独处。建立良好的生活学习规律，在好的友谊和学业中寻求成就感。

诱因二:单纯追求性刺激。

对治方法：西方人现在也在回归家庭，潮流都是好的吗?反思自己的人生观和价值观，人的一辈子就是为性刺激而活吗?性刺激对身心的危害是什么?回想自己以前的命运和邪淫的因果联系。多上上正规的素食学佛网站，多看看法师和师兄们的文章。多读读寿康宝鉴这样的圣贤书籍，体会一段时间戒除邪淫后身心的变化命运的变化，从而形成良性循环，彻底断除邪淫。

诱因三：家庭不和睦追求邪淫

对治方法:当今社会离婚率很高，物欲横流，二奶、小三、情人是时髦词，家庭不和睦的也很多。我们反思过不和睦的原因特别是自己的过错吗?有没有采取切实可行的补偿行动?如果我们真的能做到佛法中的忍辱精进，就一定会得到佛菩萨的加持，就一定会家庭幸福，远离邪淫。

诱因四：未守住喝酒、偷盗戒引发的邪淫

对治方法：所有的戒都是互相关联互相影响的，我们学佛之人不能重视此戒轻视彼戒，守住所有的戒才能生定才能生慧。由喝酒、偷盗引发的邪淫太多，引以为戒。不出去应酬，不喝酒，不和有酗酒或偷盗习气的朋友来往。加强自身的学习，多念佛经咒语，由慧守戒。

诱因五:接受邪淫贿赂或用邪淫贿赂他人

对治方法：定期地学习佛经佛法、布施、放生，立场一坚定就不容易接受邪淫贿赂;看破、放下功名利禄，脱离六道轮回是头等大事，用邪淫贿赂他人等不道德方法得到的东西最后还是会失去，只有精进学佛，培育福报，并在自己的专业上多努力多学习，才能得到好的果报。

南无阿弥陀佛、南无观世音菩萨、南无月光菩萨!恳请接受多世以来业障深重的我们的忏悔!也恳请护佑有改过之心的弟子们在最短的时间内根除邪淫，永不再犯!