台湾影片《搭错车》曾经以一曲《酒干倘卖无》给人留下了深刻的印象。主演这部电影的知名演员孙越当时是一杆“老烟枪”。1984年，孙越拍完《老莫的第二个春天》里的一组镜头，觉得很成功，便不由自主地拿出香烟叼在嘴里，就在烟点燃的一刹那，一个声音在他耳边响起：“孙越，你抽烟对别人的健康有害啊！”结果，就凭心中的这一信念，孙越不但结束了自己37年的烟史，而且成为台湾董氏基金会的戒烟终身义工、亚太拒烟协会的一员。

在罹患肺癌之后，孙越更加坚定地投入到戒烟运动之中。

吸烟也是一种病

大量的临床研究证实，吸烟与心脏病、支气管炎、肺气肿、消化性溃疡等多种疾病有关，同时它也是致癌的主要原因之一。调查发现，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟（包括被动吸烟）引起的。据世界卫生组织（WHO）统计，全世界每年死于吸烟有关疾病的人数高达400万，平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。如果不加以控制，到2030年，全球每年死于吸烟有关疾病的人数将达到1000万，而我国将达200万。此外，被动吸烟或二手烟的危害也十分巨大。流行病学调查表明，丈夫吸烟的女性肺癌患病率为丈夫不吸烟者的1.6～3.4倍。

据卫生部《2006年中国“吸烟与健康”报告》统计，2002年我国15岁以上人群吸烟率为35.8%，其中男性和女性分别占66.0%和3.1%。我国的吸烟者约为3.5亿，占世界烟民的1/3。此外，我国吸烟人群有年轻化的趋势，与20世纪80年代相比，开始吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。据调查，随着全社会戒烟意识的不断加强，我国有一半以上的吸烟者心存戒烟的想法，17%的烟民（即约6000万人）迫切要求解除对香烟的依赖。吸烟是一种慢性高复发性疾病，需要有效的治疗方法。

戒烟须用药辅助

要了解如何治疗这种慢性病，就要了解吸烟致病的成因。

众所周知，香烟中最主要的成分是尼古丁。尼古丁是一种兴奋剂，可以使吸烟者产生轻柔、愉快的感觉；它还是一种抗焦虑药物，过量吸入可引起精神抑制或麻痹。但它最大的危害在于成瘾性，且作用极为迅速。长期吸烟可使人体对烟碱产生依赖性，从而导致机体活力下降、记忆力减退、工作效率低下以及多种器官受累的综合病变。

目前，国内外已知的一线戒烟方法主要有两种：尼古丁替代疗法与非尼古丁替代疗法。

尼古丁替代疗法（NRT）是WHO推荐的、目前国际上最普遍的、在国外已经成型的戒烟方法。基于尼古丁替代疗法，许多国家已有相关产品上市，如尼古丁贴剂、尼古丁口胶剂、尼古丁喷鼻剂、尼古丁吸入剂，以及尼古丁舌下含片等。其中，以尼古丁贴剂的安全性和稳定性最好。非尼古丁替代疗法主要指安非他酮，这是一种抗抑郁药，亦对戒烟有一定疗效，需凭专业医生的处方使用。

患者在戒烟过程中，会出现躯体依赖和心理依赖。躯体依赖主要表现为戒断综合征，症状包括烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低、食欲增加等；心理依赖又称精神依赖，俗称“心瘾”，表现为对药物的强烈渴求。解除烟草依赖的最佳方案是药物治疗与行为治疗相结合。据统计，单纯自行戒烟的失败率约为90%~95%，而有效的药物措施可使成功率增加2～3倍。对于每天吸烟10支或更多者，应鼓励给予尼古丁制剂治疗。

全面解读NRT

据北京呼吸疾病研究所流行病研究室主任、WHO烟草与健康合作中心副教授肖丹介绍，NRT是WHO推荐、美国FDA批准、并经循证医学证实有效、不良反应少而轻的药物戒烟方法。美国国家卫生部门于1996年在向全美发行的《戒烟手册》中明确提出：NRT是所有医生和戒烟专家必须首先向病人推荐的戒烟手段。

肖丹认为：“尼古丁最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速，吸入只需7.5秒就可到达大脑。吸烟者一旦成瘾，每30～40分钟就需要吸一支烟，以维持大脑尼古丁的稳定水平，当达不到这一水平时，吸烟者就会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望补充尼古丁，这种对尼古丁的依赖又称生理依赖。若停止吸烟或断然戒烟，则会出现躯体依赖等戒断症状。”

NRT的主要治疗原理是以非香烟的形式，提供部分原来从香烟中获得的尼古丁，而治疗量的尼古丁远远低于从香烟中的获得量。该法既可以减轻戒烟时出现的戒断症状，提高戒烟的成功率，又能避免吸烟产生的有害物质（如一氧化碳和焦油）对身体的毒害。NRT疗法经广泛的临床研究证实能有效控制烟瘾，缓解戒烟过程中的不适症状，戒烟成功率约为安慰剂的两倍。

科学家们对NRT的研发始于上世纪70年代，现已在国际上获得广泛应用，但它在我国尚属新鲜事物。长期以来，人们对尼古丁的认识存在一个误区：认为通过吸烟途径吸入的尼古丁会导致癌症。但1988年美国医药专家的研究表明，尼古丁不是致癌物，而是导致成瘾的物质，烟草燃烧时产生的多种有害物质才是危害健康的元凶，这些有害物质含有致癌物多达40种以上。

NRT的发展史

* 早在20世纪90年代初，瑞典卫生部就成功研究了“尼古丁替代疗法戒烟贴”，用此方法解决潜艇内官兵不能吸烟的问题。它同时使瑞典吸烟人数锐减，吸烟人群由占人口总数的42%迅速下降到20%。

* 1993年，美国国家卫生部门引进NRT。1995年9月28日，美国FDA非处方药物委员会及药物滥用监察委员会召开联合会议，双方一致认为尼古丁制剂处方药“在按说明书使用时是安全有效的”，并共同认为“不用担心该产品会有导致依赖的危险”，同时指出烟草中的致癌成分主要是焦油，而焦油与一氧化碳最有害。

* 1996年，WHO特别指出，NRT是目前全球范围内最安全有效的戒烟方法，并向世界各国推荐采用该方法进行戒烟，建议将其纳入国家健康保险规划中。

* 从20世纪90年代开始，WHO在全球大力推广NRT。