网友：师父，忍辱是忍受别人的侮辱、羞辱的意思吗？如何理解这个“辱”字？

学诚法师：忍辱是梵语翻译而来的，音译“羼提”，意译为安忍、忍耐、忍辱，意思是于任何违逆之境，皆能安然处之，内心没有嗔恚、怨恨。忍辱有耐怨害忍、安受苦忍、谛察法忍三种。其中耐怨害忍是最通常的理解，也就是忍受他人的侮辱恼害；安受苦忍是面对疾病、寒热、饥渴等种种苦事而能忍受，内心不动；谛察法忍是指谛观诸法不生不灭之真理，心无妄动，而安住于无生之理。忍辱是从心而发，从智慧生出来的，所对治的是由外境引发的内心烦恼。

网友：学诚师父好，在小时候青少年甚至成人之后经历的失败的瞬间，被迫害伤害欺骗等等负面情绪一刹那间浮现在心头才发现自己没有过去那个坎，请问师父，如何面对过去失意的自己？好像心魔一样。

学诚法师：可以反过来想一想。俗话说“好汉不提当年勇”，过去的成就再辉煌也已经过去了，现在还常常挂在嘴边、执著不舍，反而会变成一件可笑可叹的事情；同样的，过去的失败也已经过去了，现在还活在那个阴影中，也是没有意义的。