网友：顶礼法师。弟子不善言辞，又不喜交际。但是，工作生活中经常遇到婚宴、聚餐等需要应酬的情景，身处其中十分尴尬。反感这种虚伪的金钱社交，不想在这坏风气中越陷越深，经常推脱不去。但是经常这样又会碍于情面，会被大家另眼看待，难免得罪于人。困惑，请问法师，我该怎么办才好？

学诚法师：不想去可以不去，但不必视为虚伪、可厌。因为内心先有了反感，把大家划到对立面去了，所以自然就觉得大家会反感自己。如果放下内心的对立情绪，理解尊重他人的行为，同时坦然坚持自己的习惯，便可以做到和而不同。用自己的方式表达对大家的祝福和友谊，比如送一些亲手制作的小礼物，平常多主动向人微笑等等。总而言之，很多时候觉得处处难行，最主要是因为自己有烦恼，而不是外境逼仄。

网友：法师你好，毛病不可能一下子改掉，可是从哪里开始改，怎么做，就像信佛，坚持不了！

学诚法师：改变坏毛病，从培养好习惯开始。信佛学佛，从亲近和融入一个清净和合增上的师法友团体开始。