观呼吸的时候,眼微微的睁开,还是要强行的闭起来?
学员:我想问一下,观呼吸的时候,当心暂住的时候,就是嘴巴和眼皮有可能会微微的睁开,那时候是不是要强行的闭起来?
尊者:不要,只要不影响,就不用;如果你知道的话,你就稍微把它(闭起来),一切都是在不造作的情况下。
学员:但是不闭的话,光会很亮的进来。
尊者:那你就慢慢的,轻轻的闭上也可以。
学员:那还是要闭起来的是吧。
尊者:是。
文:玛欣德尊者 添加新评论
手机访问
学员:我想问一下,观呼吸的时候,当心暂住的时候,就是嘴巴和眼皮有可能会微微的睁开,那时候是不是要强行的闭起来?
尊者:不要,只要不影响,就不用;如果你知道的话,你就稍微把它(闭起来),一切都是在不造作的情况下。
学员:但是不闭的话,光会很亮的进来。
尊者:那你就慢慢的,轻轻的闭上也可以。
学员:那还是要闭起来的是吧。
尊者:是。
文:玛欣德尊者