双耳百合蒸南瓜,滋润温补平秋燥

2016-09-12 创意素食

Hi 陌生人你好!

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►这道菜非常滋润,温补不上火,口味香甜,特别适合初秋食用!而且蒸出来的,非常营养健康哦~

南瓜……半个

银耳……适量

木耳……适量

百合……适量

白糖……适量

水淀粉……适量

1.南瓜洗净去皮,对半切,再对半切;

2.切1公分左右的厚片,摆盘,再放百合,然后是双耳;

3.摆好后,放到锅里去蒸。水开后15分钟即可,如果南瓜块大,可多蒸一会;

4.起锅后,再用白糖和水淀粉勾薄芡浇上去,就可以吃啦!~

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如果做了什么好吃的,

或吃到什么好吃的,

都欢迎发给我们哟!

即使是黑暗料理也可以

(我们保证不吐槽)

文:圆满素食

来源:素食星球

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