在一个山谷的禅房里，有一位老禅师，他发明自己有一个门徒异常勤奋，不管是去化缘，照样去厨房洗菜，这个门徒从早到晚，忙碌一向。

这小门徒心坎很挣扎，他的眼圈越来越黑，终于，他忍不住来找师父。他对老禅师说：“师父，我太累，可也没见什么成就，是什么原因呀?”

老禅师沉思了少焉，说：“你把平常化缘的钵拿过来。”小门徒就把那个钵取来了，老禅师说：“好，把它放在这里吧，你再去给我拿几个核桃过来装满。”小门徒不知道师父的用意，捧了一堆核桃进来。这十来个核桃一放到碗里，全部碗就都装满了。老禅师问小门徒：“你还能拿更多的核桃往碗里放吗?”“拿不了了，这碗眼看已经满了，再放核桃进去就该往下滚了。”

“哦，碗已经满了是吗?你再捧些大米过来。”小门徒又捧来了一些大米，他沿着核桃的裂缝把大米倒进碗里，竟然又放了很多大米进去。一向放到都开始往外掉了，小门徒才停了下来，忽然间似乎有所悟：“哦，原来碗刚才还没有满。”

“那现在满了吗?”“现在满了。”“你再去取些水来。”小门徒又去拿水，他拿了一瓢水往碗里倒，在少半碗水倒进去之后，此次连裂缝都被填满了。

老禅师问小门徒：“此次满了吗?”小门徒看着碗满了，却不敢回答，他不知道师父是不是还能放进去器械。老禅师笑着说：“你再去拿一勺盐过来。”老禅师又把盐化在水里，水一点儿都没溢出去。小门徒似有所悟。

老禅师问他：“你说这说清楚明了什么呢?”小和尚说：“我知道了，这说清楚明了时间只要挤挤老是会有的。”老禅师却笑着摇了摇头，说：“这并不是我想要告诉你的。”

接着老禅师又把碗里的那些器械倒回到了盆里，腾出了一只空碗。老禅师渐渐地操作，边倒边说：“刚才我们先放的是核桃，现在我们倒着来，看看会怎么样?”

老禅师先放了一勺盐，再往里倒水，倒满之后，当再往碗里放大米的时刻，水已经开始往外溢了。当碗里装满了大米的时刻，老禅师问小门徒：“你看，现在碗里还能放得下核桃吗?”

老禅师说：“假如你的生命是一只碗，当碗中全都是这些大米般渺小的工作时，你的那些大核桃又怎么放得进去呢?”小门徒此次才彻底明白了。

假如您全日奔走，异常地忙碌，那么，您很有需要想一想：“我们如何才能先将核桃装进生命傍边呢?假如生命是一只碗，又该如何差别核桃和大米呢?”

假如每小我都清楚自己的核桃是什么，生活就简单轻松了。我们要把核桃先放进生命的碗里去，否则一辈子就会在大米、芝麻、水这些渺小的工作傍边，核桃就放不进去了。

生命是一只空碗，然则应该先放进去什么呢?什么才是你的核桃呢?