禅宗二祖慧可为了表示自己求佛的诚恳，挥刀断臂，拜达摩为师。一次，他对达摩祖师说道：“请师父为我安心。”

达摩当即说：“把心拿来。”

慧可不得不说：“学生无法找到。”

达摩劝导他说：“如能找到了，那就不是你的心了！我已经帮你安好心啦，你看到了吗？”

慧可恍然大悟。

又过了许多年，一个小和尚向三祖僧璨求教：“若何才能解除束缚？”

僧璨当即反问：“谁在束缚你呢？”

小和尚脱口而出：“没有谁来束缚我呀！”

僧璨微微一笑，说道：“那你何必再求解脱呢？”

小和尚豁然融会。他就是后来中国禅宗第四祖——道信。