1 寿命是果报的一种，一切众生在六道里面，寿命有长有短。佛法承认六道众生确实有寿命，但是并不是定命。寿命长短，实在说，操纵在自己手中。命长的人，如果他天天造业，长命就变成短命；寿命短的人，他天天行善，由于善业所感，短命会变成长命。

2 大家都希望长寿，长寿要健康才好；如果长寿不健康，常常生病，那是很痛苦的。如果寿命长，不知道学佛，年岁大就非常寂寞。尤其在外国，外国现在老人自杀非常多，一年比一年增加，为什么？太寂寞了，再有就是病苦，老病缠身，这很痛苦。

3 长寿又健康，老而不苦，这个很幸福！这种幸福也只有在佛门里面才可以求得到，不是佛门很不容易求到。所谓“佛氏门中，有求必应”，佛门当中，如理如法地去求，自然会有感应。

4 要晓得，一切所求，寿命最难求。在佛门中，如理如法地求，寿命都能延长，何况其他的福报？其余的福报，命里面没有的，要想求得，那就更容易了！