1 每一个人都想有一个很美丽的相貌，都不想有一个很丑陋的相貌，美丽的相貌怎么修法?相随心转，心好，相就好了。

2 心不好，要想相好，怎么想也想不到。我们要想自己的相好，一定要修好因——要存好心，要做好人。好心好人的相貌一定好，这是一定的道理。

3 我们的相貌会变，怎么变?决定不是去整容，去化妆，那个改变不了的，何况美容有很多副作用，我听说很多做过美容手术的，得了一身的怪病，那真是得不偿失!

4 真正要改造你的容貌、改造你的体质，应该从什么地方做起?从心地做起，你心地要清净、要善良，所谓“境随心转，相由心生”。

5 经上常说“境随心转”，你要懂得佛这个话，你就知道心好相就好，行好你身体就好。所以我们要想相貌好、身体好，你要修清净心、你要修清净行，我们常常讲的纯净纯善，你自然就好了。