学佛修行不是一朝一夕的事，要发长远心，一步一个脚印。祖师大德常教导说平常心就是道！平常心没有分别，但凡夫就是成天在分别，心外攀缘，碰到好看的、好听的就高兴，有不如意的就起烦恼，从一向歇，自己的事还没做好就去操心别人。这颗心很混乱，少焉不得安宁，怎么办呢？先收摄这个心，静坐也行、诵经持咒也可，把它收摄起来，不要让心总在外面攀缘。

许多人日间都要工作，免不了要接触这样那样的人和事，心中本就是杂念纷飞，有些思绪怎么都理不顺，做的决定也可能是缺点。所以，天天挤出一点时间安静下来，净化心灵，让自己清净一点、安闲一点。

就像一桶脏水，越搅动就越浑浊，但你将它静置一段时间，就会发明，轻的器械浮在了水面，沙石等重物沉到了桶底，中心的水变回了清澈。这个时刻，你才能看清，原来桶里的杂物有树枝、树叶、石头、沙子看清了才好把它们滤出来。

建议人人每日至少坚持诵读一部经典，比如《金刚经》，多闻思修行，学会在喧哗尘凡中保持一颗清净的心，用聪明来面对生活琐事。（文/传正大和尚）