战胜自己

千千为敌，一夫胜之，未若自胜，为战中上。

《法句经卷上述千品》

这个偈子是说，若以一小我的力量去战胜成千上万的仇敌，当然是够英勇的战将了，然则，还不如战胜自己的烦恼心来得有价值。这四句话意味着最大的仇敌是自己。

人的平生，老是在与自然情况、社会情况、家庭情况做着适应及克服的努力。是以有人形容人生如疆场，勇者胜而懦者败；从生到死的生命过程中，所遭遇的许多人、事、物，都是战斗的对象。其实，自己的心念，往往不受自己的批示，那才是最顽强的仇敌。

一般人认为，假如没有危机感、竞争力或进取心，可能会落空生计的空间，所以许多人都邑殚智竭力地为自己、为孩子安排前途，以作为成长的疆场。

人生的疆场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌，屡战屡胜的常胜将军，功劳彪炳，使得敌军望尘披靡，但贰心坎是否安然、安闲、欢乐，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎让全部地球震颤，战败后被囚禁在一座小岛上，相当抑郁苦楚，难以排遣，因而说：我可以战胜无数的仇敌，却无法战胜自己的心。

可见能够战胜自己的心，才是最懂得战斗的上等战将。

要战胜自己很不简单。一般人自得时失态，失意时安于现状；人家看得起时认为自己很成功，落魄时认为没有人比他更不利。唯有不受成败得失的阁下、不受死活死活等有形无形的情况所影响，即使身不安闲，却能心得安闲，才算战胜自己。

平常人很难不受情况影响，抵触、冲突、挣扎，经常发生，若何调伏烦恼异常重要。发生在心外的事比较好敷衍，发生在心中的事则较难处理。这需要做自我排遣、自我平衡的功夫，在观念和方法上都要努力。在观念上要想到这是各种人缘合营之下所产生的结果，自己仅是个中的身分之一，并不是独一的身分，所以无法掌控，情绪自然会安定。在方法上则要做些自我约束与宁心安心的功夫，若能随时随地安心安身，就是真正战胜了自己。