有网友留言,每次10天都戒不了，是不是要完了？看到这样的留言非常心痛。想到还有很多人，正在戒色但没有成功。身体健康受到色情摧残，令人十分痛心。只要我们发心与色情做最坚决的斗争，最后的胜利一定属于我们。在戒色过程中，一定不要放弃，也不要绝望。要有必胜的信念，要脚踏实地下功夫。

在战略上藐色情。色情是对手，是我们的敌人。就像两军对垒一样，戒色是一方，色情邪淫是另外一方。我们要和色情邪淫战斗，在战略上一定要藐视它。大家想一下，如果不邪淫，这个人会死吗？肯定不会的。相反，誓戒邪淫，这个人会生活得越来越好。不邪淫的人，努力戒色的人，在家庭、事业、学业、生活、工作各个方面，必然越来越好。一个人不邪淫，远离色情，各方面上一个新的台阶，迎来美好的未来。但是，为什么要抛弃美好的未来，转而陷入邪淫泥潭无法自拔呢？最根本的原因是邪淫的人不以淫为苦，而以邪淫为乐。只要有时间，有心情，有精力，先想着满足淫欲。因此，在战略上藐视邪淫，藐视色情，反复告诉自己一定可以取得胜利，这一点非常重要。

当我们有了坚强的信心以后，就要采取具体行动。即使你不相信会成功，但是请永远不要问我是不是真要完了？也请永远都不要这么想。每天早上起床后告诉自己，我一定会远离邪淫，我一定会战胜色情。每天反复说10次，说100次，最后你会相信你所说的话。坚持下去，誓戒邪淫，你说的话会逐步变成现实。

找到适合自己的方法战胜邪淫。当战略上藐视色情，我们有了信心，下一步要采取正确的方法。这个方法就是诵经，把诵经和念观世音菩萨、地藏王菩萨圣号结合起来。楞严经四种决定清净明诲、妙法莲华经观世音菩萨普门品、地藏经、金刚经、心经、大悲咒等大乘佛法经典，推荐给正在戒色的朋友。我们要在这几部经典上踏踏实实下功夫。网上这位戒色十天都坚持不了的朋友，明确地告诉你，你没有完，你真的有救。请坚持读诵普门品、金刚经等大乘佛法经典。每天读一遍，也可以只选择其中一部经典下功夫。比如，每天读一遍普门品只要5分钟，我们每天能不能读10遍，读20遍，甚至读50遍。把诵经作为一项功课，每天必须完成，不完成就不吃饭，不完成不睡觉。不完成，我的未来就是一片灰暗。

早上起床洗漱后，先花40分钟时间念诵若干遍经典。对于一个发心坚决戒邪淫的人来说，早上40分钟时间是一定可以抽出来的。如果连这个时间你都抽不出来，就不要问10天都不到就破戒，我还有救吗？每天把功课踏踏实实做完，三个月，半年，一年以后，戒色一定会有很好的效果，这绝对不是假话。

战略上藐视色情，战术上坚持念诵普门品、金刚经等大乘佛法经典。这是一个具体的戒色方法，下一步就是每天下功夫去做。关注今天，抓住当下。今天早上有没有把规定的诵经功课做完，晚上睡觉前有没有把晚上的功课做完。做完了功课再去做其他事情，做完了功课我再睡觉。把握住今天，今天的工作今天必须完成。今日事今日毕。这对克服一个人的惰性十分重要，十分有效。

凡是担心戒色不能成功的朋友，想一想你有没有每天把功课踏踏实实完成。完成一遍功课，相当于我们和诸佛菩萨有一次深入的心灵对话，做完一遍功课我们就受到大乘佛法经典的一次熏洗。正知正见增长一分，邪淫减少一分。正气越来越足，邪念越来越少。最终完全戒除邪淫，彻底远离色情，变得顺理成章，水到渠成。

不论在任何时候，我们一定要相信自己，一定可以走出邪淫泥潭，一定可以摆脱色情困扰。你现在为什么非常痛苦，因为你曾经邪淫。戒色10天就破戒，我还有救吗？说这些话的人想必内心十分痛苦，这是贪恋色情、沉迷邪淫带来的痛苦。鉴于此，与其在那里无端痛苦，还不如脚踏实地。每天告诉自己，我一定可以走出邪淫泥潭。然后，脚踏实地行动起来，胜利一定属于我们。