爬山很重要，一个城市的根器，看这个城市的山的力量。比如福建福州，省会，因为福建的鼓山很有力量，比起泉州的清源山，之类的，鼓山算老大。所以福州在福建是第一的。

山不仅看高度，还要看气势，是否气势如虹。看山的土壤，看山的石头，山上的树，山上的水。一般越高大的山，越捉摸不透，那先要爬县城的山。一般福报小的人，先爬县城的山。

很多县城风水好，山也不高，县城的山，山有庙的，多爬爬，多拜庙。尤其是周六周末，多爬山会得到很多福报，尤其生活困顿的人。山里有财，爬山会得到财富。

如果能把中国五岳，佛教四大名山爬遍，福报来得就比较快了。比如泰山来讲，爬泰山很辛苦的，尤其业障重的，自己一个人爬，要多忏悔，多念南无冥阳救苦赦罪解厄地藏王菩萨。很多的恶业拉着人爬不动。所以一边爬，一边忏悔，忏悔自己杀业、吃肉、占人便宜、邪淫、侵犯少女、眼睛看色情、走色情场所、堕胎，等等恶业，都要一一忏悔。否则爬不上去。

爬山最累的，应该是峨眉山。峨眉山尤其是从洪椿坪到九老洞上去，这条路不好爬，要忏悔。否则爬不上去。总之，爬山能得到福报。

爬山得到的福报比较坚固。爬得动，是因为脚的气脉比较通。中国禅宗，禅师为什么开悟，为什么能降龙伏虎，龙的力量多大?虎的力量多大，禅师怎么降服的。也是靠力量，力量是怎么来的。禅师大丛林的格局是怎么来的，行脚来的。从南到北，从北到南，中国大江南北的行脚，得到的力量。像红军长征，爬了二万五千里，最后才得到胜利的福报。

所以以前祖师很注重行脚，南北行脚的走，这才是福报的体现。没有经过行脚，得到的福报都不坚固的。赵州八十仍行脚，大家看柏林禅寺赵州祖师的塔，非常有力量。

所以爬山、行脚，都能得到巨大的福报。尤其圣地之间的行脚。福报更不可思议，能跑得远，说明后脚跟力量比较足。