本课宗大师提出了学习了学佛的正确动机和态度要依六种想。在六种想中，病者想尤为重要。我们所有的痛苦，皆为惑业和生命内在的贪嗔痴所引发，这才是制造各种不稳定的根源。如果病灶不除，一切外部努力只能起到暂时效果，随时都有发作的可能，内心的改变才是最重要。

学佛之前，由于内心缺乏智慧观照,贪心现前时,立刻被其左右,觉得所贪对象就应该属于自己。嗔恨现前时也是同样,似乎有无数确凿的嗔恨理由。不知这是被无明和烦恼所转,还以为人生本来就是如此，身染重病而不自知，谈何幸福感。

学佛之前的几年中，因我的爱人没上班，家里的大小事情几乎由她承包。下班回来我一直沉浸在象棋的网络游戏当中。本来下棋也是一种良好的爱好，但是由于我的内心过度的贪婪和迷恋，失去了对这种爱好的控制，使得我整个业余生活都在沉迷于网络游戏当中，有时一坐下来就是好几个钟头，甚至还养成下棋时爱抽烟的坏习惯。几年下来患上了慢性咽炎，身体也一度处于亚健康的状态。甚至不听家里人的劝说，还一直和家人闹矛盾，脾气越发暴躁。内心处在一种忧郁、恐惧、烦躁不安的痛苦状态。

在企业里是做安全管理工作多年来，曾经一直抱怨和委屈：安全工作是个“吃力又不讨好”的工作，凭什么我一干就得十几年，何况我平时工作那么努力，工作能力也不差；有时会因工作的事情被同事不理解或误解，甚至有时还会被恶意诬陷，凭什么我要遭遇这些不公正的对待呢？

殊胜因缘进入三级修学，我在学习八步骤三种禅修的时候，我就已经学习过“离三种过、具六种想”。进入《道次第》道前基础的学习后，“六种想”中“病者想”给我的印象尤其深刻，它贯穿闻法、说法的始终，说的就是“病者”是一种生命的常态，“病根”在于贪、嗔、痴三毒。我懂得了人生的幸福来自心灵。心既是痛苦的源泉，也是快乐的源泉。想要过得幸福，就必须建设健康的心灵。当内心的贪婪、仇恨、焦虑、恐惧、嫉妒、自私等负面心理产生活动时，不仅会使心痛苦纠结，甚至会令身体产生不良反应。凡夫的生命都有贪嗔痴三种病毒，一切的痛苦和负面情绪，都由这三种病毒而衍生。自己以前所产生的烦恼与痛苦，皆由自己文: 道评