观照心念起落，时间走到了这里，三个单元12节课，涵盖社会、模式、人生篇，收获满满。佛眼看人生，更加殊胜，这种来着心灵的安宁慢慢在建立，观察、安住、轮番认知。修行，在当下。

认识的回归：改变命运须从改变自身认识开始。正见是解脱的根本，体悟无常、无我的空性智慧。

自然的回归：人与自然一体，人要获得幸福、快乐，须回归自然，放松身心，感恩，珍惜，敬畏自然，遵循简单的生活原则。

自我的回归：用缘起的智慧观照人生、心念和事物本质，通达无我的真理，回归到我本具足的先天智慧。

——《生命的回归》

世界的真相是因缘因果、无常变化，放下对外在世界的设定，智慧地面对逆境。

幸福的公式是爱与感恩，满口的好话，满手的好事，满心的正念。

身心康宁，正确面对死亡，少欲知足。第二支毒箭理论，断烦恼，悲智双运。

——《心灵创造幸福》

造成痛苦的根源：无明和我执。

解脱：树正见，信因果、无常、缘起性空，不住于相，灭妄想。

——《生命的痛苦及其解脱》

消极与积极的评判因角度和标准不同。从佛教的精神追求、传承使命与修行的精进来看，非常积极。

佛法的中观智慧帮我们建立对世界的如实认知：如实地看到生命存在的困扰及自我拯救的能力，并发心精进修行。

时刻与真、善、美相应，正能量满满。

既关注现实人生，也重视死后归宿，有相应的修行方法，从容面对死亡，把握生命走向。

自私无法自利，只有在利他中才真正做到自利，两者相辅相成。我执是一切衰损之门，利他是一切圆满之门。

红尘无处不道场。以出世之心做入世之事，佛法生活化。

多情乃佛心。建立没有染污的情感，在出离心的基础上发菩提心。

天行健，君子以自强不息。进取随缘，随缘进取，两者相辅相成。

——《佛教徒的人生态度》

梳理了得到的正见，发现五点心得，与各位同学分享，相互增上。

一、自律与好运。戒、定、慧即自律。自我生命管理的最高境界：“心地无非自性戒，心地无乱自性定，心地无痴自性慧”，三个无，无非、无乱、无痴与处世间如虚空、如莲花不著水的境界同频。由此岸到彼岸即是人突破囚笼，自我超越的过程，要破外在诱惑：名利、是非、得失；破内心阻力：妄念、我执、贪嗔痴慢疑。好运从人际关系中来，从良好的综合素养来。世事洞明皆学问，人情练达皆文章，做任何事都要有随缘的智慧，目标明确，方法正确。用缘起的智慧成就世间事业，证得空性智慧，完成生命的觉醒和解脱。

二、达观与中道。明了佛教的中观智慧，在现实生活中如实地接纳一切。任何一件事物都有好坏两方面，祸福相随。这个世界是相对和辩证的，无完美，而中道智慧是指有健康的身体，清醒的心灵，正确的知见，明确的方向，顺势而为，尽人事，听天命，不纠结，保持开放兼容、灵活圆融的状态。

明了娑婆世界即遗憾，残缺是世间的实相。让心安住在当下，活成简约、简洁、简单、随缘、天真的状态，珍惜所有的经历，多一份边走边欣赏的领悟，且行且珍惜的知足，平静地接受和善待所有的相逢。多点温暖友好，理解包容，少点斤斤文: 文叶