幸福,一直都在
初秋的早晨,微风佛面,丹桂飘香,我轻轻地合上《心灵创造幸福》,限入了深深的沉思。到底什么是幸福?是陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”,还是李白的“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”?是文天祥的“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,还是范仲淹的“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”?……那我的幸福呢?是称心如意的工作?还是高级豪宅?是父母身体安康?还是孩子乖巧好学?又或是拥有更多的金钱和权力?此刻回想起来,我惊觉自己早已分辨不出哪一个才是自己想要的幸福,扪心自问,这些我的确追求过,也的确让我感觉幸福过,但是为什么?此刻的我并没有感受到特别的幸福。导师说,我们通常所以为的幸福,往往只是一种假象。真正的幸福,是生命本质的存在,一直都在我们的内心。
记忆中,小时候家里灰暗的灯光下,一家人围坐在一起烤火就是满满的温暖和踏实,觉得好幸福;上学了,没有人接送,也没有玩具,但一样不亦乐乎。现在,我们的生活变得越来越丰富,越来越便捷,但是我们并没有感到越来越幸福。不知何时,我们内心的平静少了,躁动多了;知足少了,欲望多了;健康少了,而各种各样的亚健康和疾病多了。我不知道我们到底丢了什么?我迷惑着,为什么会这样?日益丰富的物质生活为什么没有给我们带来幸福感?走进三级修学,才幡然醒悟,方知答案:原来幸福没在别处,它一直在我们的内心,只因内心尘垢太厚,被蒙蔽了。
曾经看过一篇关于幸福的报导,针对幸福答案的问卷调查,最后得出了三个答案和一个备选答案,第一,给病人做完一例成功手术,目送病人出院的医生,第二,给孩子刚刚洗完澡,怀抱婴儿面带微笑的母亲,第三,在海滩上筑起一座沙堡,望着自己劳动成果的顽童,备选答案是写完小说最后一个字的作家,从这几个答案中,显而易见的是,幸福来源于心灵。
回想加入三级修学三个多月,导师多次讲到了何为幸福,今天《心灵创造幸福》又一次深深地触动了我,它让我对人生进行了很深的思考。当我静下心来细细梳理思绪时,我好像发现自己一直以来都是一个幸福盲。导师说:幸福是由心灵创造的,是一种不稳定的感觉。这种不稳定的感觉,固然和物质条件有一定关系,但更重要的在于心灵……如果缺乏良好心态,或对物质的需求永无止境,生活中又缺少佛法的正确指导和如实智慧,那么,幸福将永远是可望而不可及的幻影。因为没有良好的心态,就不会有正确的观念,更不会有正确的行为。生活中缺少佛法的正确指导和如实智慧,心态和行为就会偏离正确轨道,终将与幸福渐行渐远。
回想我曾经对幸福的感觉是,当我得到了期盼已久的东西时,会感到幸福;我的生活一帆风顺,不出现任何的状况时,会感到幸福;我的工作都能按部就班的开展时,会感到幸福;我和家人的身体都健康平安,会感到幸福;殊不知这些都是我的需求、我的设定、我的期盼被满足后的一种幸福,不是本质上的幸福,是一种幸福的假相。当逆境来临时,当负面情绪掌控时,这一切的一切都有如梦幻泡影般消逝,我的心又回到了一种痛苦和烦恼的状态。这两天,我跟我家师兄因消费观念的分歧,让我有了诸多怨言,周末还发生了激烈的争执。读完《心灵创造幸福》,仿佛一盆冷水从头淋下,清醒了许多。在此之前一直以为自己学习佛法进步了许多,没想到对境上来,依然尽显凡夫本色。我为什么会这样呢?为什么会感到如此的烦躁呢?我试着用八步骤来进行观察修,由于我执,我自以为他学习佛法10多年,早就应该回归到那种少欲知足的简单自然生活,对很多的追求应该是越简单越好;在遇到逆境时,我们要向内求,而不是向外求;在修行上更不能太在乎对“相”的执着;特别是他最近的几次大手笔的消费令我尤其不爽,心里开始不舒服了,联想到我们夫妻几十年,但对于他的消费我从来都没有反对的权力,所以积攒了一系列的负面情绪全部爆发了:愤怒、焦虑、自私,怀疑等等。正如导师所说当被第一支毒箭射中时,因没有及时止损,于是再被第二支毒箭身中。安住下来后,我开始反思:我只是一心想到的是要节省,节俭,却没有站在他的角度看问题,也许他的修行程度还不够力量,需要借助某些“相”来支持;也许是我的正见还太薄弱,无法达到理解他的高度。佛法告诉我们:世界的真相就是因缘因果的,任何事情都是因缘和合,一切都是无常,变化中的,我们不能活在自己的一厢情愿中,要了解因缘因果、无常,要有正确的认识,于是我以此来观察关照这个逆境,进入理性思维,当我意识到这一点时,及时调好了心态,不再与他计较了。正如导师所说:烦忧是扰乱内心安宁的主要因素。当我们起烦恼的时候,就已经渐渐的迷失了自己。
是啊,因为我没有认识世界的真相,认识幸福的本质,总是受我的欲望、需求、设定和期盼所主宰,让我的内心有各种躁动,各种妄想,各种情绪和烦恼,才会使我生命的海洋总是波澜起伏,波涛汹涌,所以我要找回迷失的自己,要做自己的CEO。经此一事,我进一步认识到幸福主要取决于我们的心态;同时我也意识到佛法在我的心里还只是一粒种子,没能够产生足够大的力量和累生累世的串习抗衡。
幸福盲如同色盲,把绚烂的世界看成了模糊的黑白照片,只有擦亮我们的心灵之窗,才会看到被潜藏,被掩盖,被混淆颠倒的幸福。其实,幸福一直都在我们的内心,在我们的身边,在我们每一个起心动念的当下。
佛法告诉我们:真正的幸福是代表着一种生命的存在,这个存在,事实上就是来源于生命的本质,它本身就是一种制造幸福的永动机,能够给无量无边的众生带来幸福。
幸福是一种领悟,幸福是一种灵魂的觉醒。幸福就是自我的升华,幸福就是平实的生活。保持良好的心态,回望一路的风景,或浓或淡,或深或浅,或喜或悲,皆是幸福。因为幸福,一直都在。
文: 如红
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