“成熟的稻谷是低头的。”我现在确实理解了此中真义。在修行的最初，以为自己很不错，习气毛病虽有，但不是很强烈。可是，即使不很强烈的不良习气，也照样会影响我法身慧命的形成，难道这种后果不够严重吗？如果不良习气不断，则将决定长沦生死，无有解脱之期，将永沉黑暗的深渊。长此以往，人将不仁了，更谈何成佛作祖！

对于自己有某一方面的优点，而以此认为自己很了不起，则像刚抽穗的稻谷，是昂头向上仰的。可是，一路走来，经过不断地大浪淘沙，剥去一层又一层的污垢外衣，才逐渐看清自己，原来贪嗔痴三毒俱全，样样具备，一点也没少于别人，没有什么了不起。所以，不得不低头！

其实，在低头的同时，才会发现，我有太多的不足，我的周围就有很多善知识，她们身上的优点值得我学习。比如，我的兄长们，就有许多优点，她们忍辱负重，不与人争辩是非对错，不道人他人是非长短，能受得了委屈......我看到了我也要向她们看齐，并时时效仿。

这些是同行善知识的力量，能改变一个人！

再则，是耳提面命式的善知识，至于这点，我回想：在我生病期间，没办法随众时，我的师长告诉我说：以我的基础可以自学。可是，我也经过自己边听光盘边对照书本做笔记的学习过程，但是，效果不是很好。因为：首先，没有学习气氛，其次，容易懈怠，浪费时间。再则，若有疑问，无人可问，也没有道友的互相讨论，所以，学习效果不好。最后的问题，还是因为没有善知识的加持與提点，所以，进长不大。

由此，我认识到了善知识对我学习和提升生命品质的重要性。

尤其三级修学，如导师这种耳提面命式的教授。导师虽然没有天天亲自出现在我们的面前，但是，这些学习资料，时时陪伴我们左右。学习模式和理念已经渗透在我们的学习常规中，而且，一步步地引导我们，使我们不得不改毛病、去习气，不得不承认错误、缺点，改变观念，摆正心态，从而，提升生命品质。

所以，生命品质提升的工程，必须要有善知识的指导和依止！