带孙女的辛苦忙碌中如何修学
花甲之年,身体欠佳,又要带孙女,是老年人生的一大考验;一方面身体、精力不适应,一方面还要精力饱满做好这事。如此情况下,再按部就班修学佛法,可想而知是否困难。
刚开始带孙女时,那时还无缘接触佛法,自己从早到晚生活在万般无奈、愁思苦恼中;站在自己的角度,看什么都不顺眼,心中总有一股烧灼感,时常就把坏情绪给推了出来;但为了家庭和睦,多数时候是忍气吞声,私下苦闷。所以在带不带孙女这个问题上,自己多次跟爱人说,我们能不能学学外国人,学学那些洒脱的人,我们出点钱让他们雇保姆,我们撤出来过自己的老年生活,到处走走逛逛,旅旅游看看景,享受大自然散散心,该有多惬意。
一年前,自己有幸接触到佛法,从读书吧到读书会,从预备班到同喜班;随着佛法修学的步步深入,尤其是学了《佛教的世界观》、《心灵创造幸福》和《生命的痛苦及其解脱》,佛法因缘因果、无常、无我、空的根本法则;心是痛苦的源泉,亦是快乐的源泉,心是主导,境由心造,一切都由心来感受的正见,和师父对苦、集、灭、道四圣谛的开示,使我的心深受震动。我之所以苦恼,是因为我没有能力看清世界,认清自己,无明、执著,以我为中心待人处世;没有明了心是主导,无念、无相、无住,才能熄灭妄想,不造恶业,从善如流,才能离苦得乐。结合正见,我反复观察审视我的错误观念和不良心态,思维正向心理的利益,一点一滴清除各种不良串习,我整个人在一天天向上变化。看事物的角度变了,思考问题的观念变了,待人处世的方式变了,一天天快乐地生活着,感觉蛮有意思蛮滋润的。
在准备加入三级修学时,为了既能带好孙女,又能好好修学,使生活修学两不误,我调整了作息起居,开启了“三个频道”,即锻炼健身、健康带孙、修学健心,每天围绕三个频道转,虽然身体累点,却也一乐之境。清晨四点半起床,洗漱排空后,进入40分钟的健身环节,这可是学佛和带孙的本钱;准时定课后,自修半小时;中午利用小孙女午休,自修1小时;晚上儿子儿媳接管孩子,定课前后抓紧健身半小时自修1小时。
把修学落实到带孙的日常生活中。一是用手机下载当期法义,得空学;二是围绕每期法义的佛法正见,审视人生深入思维;三是随缘对境和孙女一起实修:走路靠右边,见来人主动让路;走在街上见到爷爷奶奶叔叔阿姨问好;见到残障病者祝他们早日康复;见到小猫小狗小鸟等问好;不惊动小动物,不伤害小动物,并且爱护保护它们;和小朋友在一起要友爱,愿意分享玩具;见到垃圾捡起来送到垃圾箱里;不折花草,留予众生欣赏;等等。寓教于乐,寓慈悲于生活,寓爱于自然,力求从小养成良好习惯,自小知道如何做人。经过轮番训练,幼小心灵善的种子在发芽成长,有一天她边走边说道:爷爷奶奶是我的好朋友,爸爸妈妈是我的好朋友,叔叔阿姨是我的好朋友,哥哥妹妹是我的好朋友,小猫小狗是我的好朋友,小鱼小鸟是我的好朋友,小虫子是我的好朋友,花草是我的好朋友,砖头是我的好朋友……
当我能常常保持正念,结合法义如理思维座上修,带着孙女连接生活座下修,我所收获的是正确的人生观和世界观,是良好的心行和顺益,曾经的带孙心结也迎刃而解,心扉阳光也使心量不断扩展。当我发愿以感恩心、恭敬心、慈悲心去面对一切,改善生活,改造生命,我时时处处都能体悟到幸福与快乐。
文: 清净法起