经常听师兄们说“八步骤”是书院的专利产品，是导师多年来学习佛法的一个智慧结晶。每次听的时候嘴上都说“嗯嗯，这么好的宝贝，我要好好用。”

16年7月开始修学，至今整整二年，试问自己，有多少次是把你放在心上？有多少次是以“真诚、认真、老实”的这一态度去做自修。又有多少次理解上可以算得上”完整、准确、透彻“。经常囫囵吞枣地看完三遍，以一种完成任务的心态？自修是任务么？熟不知自己身上有多少毛病:拖延、被动、情绪化、偏执、自卑、虚荣....三十余年，自己的生活是处于一个怎样的混乱状态，现在有让我改变的机会，自己却不好好珍惜，就不要不珍惜能治自己病的药，能治自己病的医生。

师父说前三步是重点，前三步决定我们观念的建立，但是自己没有好好去落实前三步。有多少次去认真学习每一句话过？去正确理解过每个段落和章节的法义？有多少次去认真思维过这个段落是讲什么问题？又有多少次认识到经论中所说的问题从现实层面去认证就是自己的问题？一直将经论中所说的问题停留在理论层面，极少在现实中认证它。鹦鹉学舌说的就是我，我口中总是”导师怎么说的，谁怎么说的。“但是自己的”身、语、意“有多少上是和导师所说的契合呢？我想会出现这样的问题，不仅是我的第三步没有做到位，还有后面的几步我都是出现问题的。

第四步，建立正确的认识和人生观。然而自己在前三步没有做到位的情况下，建立的是局限的，在某下对境的情况正见不知跑到哪里去了，仍然在轮回道上驰骋。

第五步是第四步完成后在行为上的延伸。修学二年，改变了一些观念，生活方式也有修改变，但是曾经的三观依旧还存在，佛法的世界观和价值观没有完全去替换自己不正确的三观。

第六步改变不良串习。二年来，特别是在遇到强烈对境的时候，串习力量很强大，有时无法调整，不自觉地进入轮回道，庆幸遇佛法，能觉察到自己在轮回。会对自己说”下次要改“，有时能改过来，有时依旧。

第七步和第八步：在生活中反复观察、实践。不断去思维正向心态的利益和不良心态的过患。在正向心态的利益上文: 道娇