如下内容，是心上莲花公众号2018年度举行的忏悔活动精选部分。

我们在轮回中，因贪嗔痴，从身口意中造作过无以计数的恶业，如《普贤行愿品》中所说的：“若此恶业有体相者，尽虚空界不能容受”。消除恶业最好的办法是忏悔。忏悔与后悔，是两个完全不同的概念。后悔是拿过去的错误折磨现在的自己，忏悔是知前过、杜后非，忏悔的重点是发心改过自新，后不复造。止恶向善才是真忏悔，才能真正减轻乃至消除恶业。如佛所说：“若人造重罪，作已深自责，忏悔更不造，能拔根本业”。

心上莲花公众号这一期发起忏悔，在公众场合公开忏悔，请大家见证自己改过自新的决心，这就是发露忏悔，这种忏悔才更得力。

六

匿名

要不是2012年生病的话，我到现在都不知道自己做错了什么，错在哪里，更不会信佛学佛。2012年我在外地上班，发现小腿和脚面出现绿豆大小的红点，但是过一两天就下去了，我也没当回事。后来因为妈妈要做手术，我回到家照顾妈妈。

回家爸妈看到我腿上的红点，爸爸就带我去医院检查，一检查是紫癜性肾炎，有蛋白尿，医生建议住院。后来我和爸爸一直在求医的路上，这一求就是好几年，每天不断的汤药，不断的奔波求医，不论寒冷的冬天还是炎热的夏天，每天吃白饭，连盐都是奢侈。最初我一直在抱怨为什么我要得这个病，而为什么又偏偏是我，我的脾气变得很暴躁，但是因为我一生气一哭就会加重病情，所以大家让着我。

在2013年的夏天我偶然听到药师咒，心里很喜欢，我便找了纸笔抄了下来，一个字一个字的学习。后来又听到了音频的《心经》，又每天播放着听。再后来又听到了大悲咒，又跟着一句一句的唱，从唱又到念诵。后来家里请了菩萨供奉，慢慢的我才开始懂得因果，我才知道我多么无知。

什么叫“五戒”?

就是杀、盗、淫、妄、酒，五种戒。

什么叫“十善”?

就是不杀生、不偷盗、不邪淫、不贪、不、不痴、不绮语、不妄语、不恶口、不两舌。

一一对照下来，我没有守五戒，更没有做十善。

一、从小我杀生。

小蚂蚁我要捏死，毛毛虫我也要分尸，杀的蚊子苍蝇不计其数。跟爷爷奶奶去田里，我抓蚂蚱分尸，蚯蚓分尸。有次看到一只小蛤蟆，还被我追着踩死了。各种叫不来的虫子，水里的、土里的、草地里的、被我杀的不计其数。但是没有人告诉我这样是不对的。直到接触佛法后，才知道不可以杀生。最后一次杀生时看到一只虫子路过，我揪了它的腿，又扎了它的肚子，后来突然想到不可以杀生，没有完全杀死它，就把它放了，但也是奄奄一息了。晚上睡觉的时候，我突然肚子疼，腿也疼，疼了一晚上。从那次以后，再也不敢杀生了，我想这也是给我的教训吧。现在不杀生也不吃肉了，吃素也有三年多，希望一直坚持下去。

二、就是偷盗了。

小时候偷妈妈的钱去买吃的，去二姑家乱翻东西，有自己喜欢的就偷偷拿回家了。还有路过一个干果摊，拿了一粒葡萄干吃。再后来就是心里想想，但是还是觉得不对，就没有再偷了。

三、邪淫。

我也不知道怎么学会邪淫的，小时候学习数一数二的，后来因为比同龄人成熟，懂的多想的也多，慢慢的学习也不好了，最重要的是也长不高，因为肾精亏损啊。后来上了初中也不好好学习，还早恋，影响别人。高中就辍学了，去饭店做过服务员等等，期间还谈了一个男朋友，在一起同居，当时年纪小，也不懂什么因果，我又喜欢上了别人，伤害了他，我也没觉得什么，给爱过我的男生带来心灵的伤害，让他久久不能平复，真是抱歉。总之邪淫让我感情很不顺利，真正碰到自己喜欢和想在一起的人，却无法在一起。也让我更加驼背，像个小老太太，皮肤也不好，因为之前有看过黄色电影感觉眼睛近视的更厉害了，眯着眼睛，觉得自己越来越丑，越来越没有自信，去买衣服也很自卑，觉得自己又矮又丑。哎，如果不是学佛，我都不知道为什么我会这样，也许依然在怨天怨地吧。希望大家不要邪淫，真的很伤身体，我现在肾炎依然没完全好，一累一上火就犯病，很痛苦。

四、妄语。

我也不知道从什么时候开始学会说谎的，反正以前能说谎能吹牛的我绝不说真话。花言巧语的欺骗她人来博得好感一起做好朋友，真是见人说人话，见鬼说鬼话。碰到说闲话的，我还给添油加醋没少挑拨，总之用不正当行为换来的东西也好，友情爱情也好，都是不长久的。导致现在我以前的同学都不怎么和我联系。在这里和每一个被我两舌伤害的人说句对不起，在我心里给你们每个人磕头认错，希望你们原谅我。

五、饮酒。

第一次喝酒是因为早恋失恋，被同学怂恿喝了啤酒，只是觉得真难喝，后来又有同学过生日，一起喝多了，我抱着女同学亲，后来觉得喝醉酒之后行为举止还是语言方面，太丢人了，就再也没喝过酒了。

还有以前不懂事顶撞父母，自己什么都不做，还让父母给自己倒水喝，怨恨父母。还有许许多多已知未知的、起心动念的罪业，今天借心上莲花这个平台，把我所犯下的错误一一说出来，让我回归正途，不再造业，就像阴暗见到了阳光，干净明亮，也清白。

起心动念，无不是罪，无不是业，现实中太多真相都被流于表面的形式所掩盖，污染了我们的内心，使我们感到迷茫和彷徨，而忏悔是修正自我，净化内心的良药。

所有的灾难都是对自己的警示，只有当你惊醒了，才能真正化解现状。让自己每天都活在忏悔中，在反省中获得成长。

往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴;从身语意之所生，一切罪根皆忏悔。

七

惭愧佛弟子

我在婚后不久本来正常怀孕，当时只因不想过早生孩子，希望能再自在两年，于是不加思索的去堕掉了可怜的孩子。那时根本意识不到一个生命要投胎到人间是多么的不易呀，而我确如此狠心的断了他的生路。现在想来深深的忏愧，对不起我的第一个孩子。

以至后来常会梦到一个胖胖的孩子在追着我，学佛后才知道那应该是可怜的孩子无处可去，只能在冥冥中跟随于我。也许是我前世有些许福德，半年后再次怀孕，并顺利的生下我的儿子。当时生下孩子我还是有些悔意，之前不该堕胎。因为未学佛，所以什么也不懂，也没想办法读经超度。也正因为这样，儿子从生下至三岁期间，便一直体弱多病，而我为了带孩子也操尽了心血，身形消瘦。

因孩子多病，我在此期间无法工作，三年全靠老公一人的收入维持家庭开支，生活很辛苦，在此也感恩双方父母当时对我们从经济到生活上的关照。当时还在想，为何别人家的孩子能吃能睡，大人轻松自在，而我家的孩子如此体弱多病，让父母操尽了心。学佛后才懂了因为堕胎的影响呀。而且婚后在网上浏览过邪淫视频，还以为无所谓，岂不知这也是邪淫呀，而这所有的一切都是极损福报的。

学佛后经历过一次车祸，感恩菩萨让我有惊无险的度过，还经历了一次可怕的宫外孕，也顺利的通过手术度过险境。我知道这一切都是我该受的果报，我坦然的接受它，并在此深深忏悔，忏悔我今生和前生往世因无知无明而造下的诸多罪业，并发愿今后永不再造。我愿用我的余生努力学佛修行，广行善事，并回向堕胎的孩子，愿他早日脱离苦海早归净土。

愿所有人都能引以为戒，愿天下无有堕胎，愿天下所有孩子都能平安健康快乐的长大成人，成为利益众生之人!

八

匿名

原来一直认为自己是个好人，对自己的不如意之事一直心怀怨恨，觉得自己心地不坏，对人没坏心，怎会处处不顺。

自从接触佛法后，发现跟我一样想法的人很多，也发现自己的愚痴有多严重。回想自己这么多年，走过的路，做过的事，哪个不是在造业、造罪。年轻时候少不更事，恣意放纵，不知敬畏，只为己乐，不顾他人。婚前就让女友堕过胎，婚后三观不正，一心以家里红旗不倒，外面彩旗飘飘为荣，处处留情，与多个女人不清不楚(罪孽深重，悔恨万分)，以为自己很有本事。常常留恋酒场，以至后来有段时间是歌厅浴场的常客。而且因性格原因，嗔心很重，对待父母只有索取，不懂孝敬，对待对自己有恩的人，也很少报恩回报。但仅因为自己待人处事没有坏心，就常常觉得自己是天下第一好人，经常心里怨恨他人对自己的不公。

现在想想，当时那样做没有立马遭报，可能是前世修来的福分。我十年的堕落，换来了十几年的不顺，至今未绝。我的变化是从35岁以后开始的，之前基本上是顺风顺水，之后则是江河日下，自己都能明显感觉到运势一直在下滑。虽然有感，但无能为力，不可阻挡。现在已过不惑之年，却逆缘如影随形，处处受挫，遭人轻贱，家庭事业诸多不顺，真如《地藏经》所说，多被恶业来结其心，有时真感觉如处地狱。在别人看来很好的条件，但自己就是把握不住。悔恨之心无以复加，正是干事业的年纪，却一事无成。原来跟自己条件差不多甚或不如自己的，现在都跑到前面去了。有时自己都觉得纳闷，怎会到这一步田地。其实前几年我已经有所意识，因此戒淫有好几年了，接触佛法也有几年了，最初是想从佛法中得到安慰，念经有一搭没一搭，没感到效果。发愿学佛是今年的事，感觉到精气神比之以前好了一些。如果把精气神比做烛光，我感觉原来的精气神就是似灭非灭的状态。现在在柳师兄的指导下，提升正能量，念佛诵经，布施放生，施食忏悔，有了些效果。

如果有年轻人看到我的这段话，如果有跟我原来一样的想法和做法，千万即刻回头，万勿不知敬畏，我深深体会到，因果面前人力之渺小。肺腑之言!肺腑之言!

九

桔叶清香

没关注心上莲花公众号以前，是在浑噩过曰子的。做事全凭心情好坏，道听途说。造过多少恶业数都数不清。以前只想着这是自己的秘密，别人不会知道的，接触佛法后才觉得这是多可笑，多可悲。我发心从今往后我要一点一点的去忏悔，把我能记起的全部忏悔，后不复造，请佛菩萨原谅。

我上高中时侯，听说生吃活蛇胆强身。有一次去河里捞鱼抓到了一条水蛇，回本后把蛇吊起，活拨了蛇皮，找到蛇胆，鼓起勇气第一次吞咽了蛇胆。看着扭成一团的蛇身，没有愧疚，只有终于吃到蛇胆的喜悦。现在想起当时情景都会不禁打冷颤。还有一次，听说癞蛤蟆的肉象青蛙的肉一样好吃。我竟然又到田里抓到一只大的，虽然看着恶心，但我还是为了尝鲜，把它拿到河水里拨了它的皮…我简直就一恶魔!现在我写这罪业时，手都在颤抖，这太残忍了。可我想忏悔，我要写出来，真心请佛菩萨原谅。

小时侯我嫌父亲懦弱，不会挣钱。父亲喜欢喝酒，家里没法天天买酒，他就喜欢给人帮工(可以喝酒啊)。有一次我从学校回家，母亲又在我面前唠叨，说我父亲图喝酒又去帮工了。在父亲晚上回来时。我骂了他，狠狠的骂了，当时心里很解气。现在我一想起来就掉眼泪，当时自己根本不懂生活的艰辛。长大后自己有了孩子，才尝到生活的酸甜苦辣。等我长大了我买酒给你喝，没伴我陪你喝，行了吗。成了一句永远无法兑现的承诺……

我写不下去了，这样不孝、及残忍的行为还有很多。我每次想起来就会不寒而栗，每次都会问自己我还是人吗?佛法眷顾，让我在半辈子后得遇心上莲花次第开，我才明白了世事有因有果，因果轮回永不绝。我诚心忏悔我过去所造的一切恶业，以后绝不复造。我愿多做善事，多诵经回向我所杀害过、伤害过的一切动物，一切生灵，愿它们离苦得乐，立刻超升。南无阿弥陀佛!