网友问：

工作压力大或遇见烦恼事情的时候诵经会更加烦躁，妄念纷飞，这时候是不管他继续诵还是停一下整理一下心情再继续？

学诚法师：

用“专注于经文”来打断自己的烦躁，这就是转心，不然就是被烦恼转。