图片来源于网络，如有侵权请告知删除

　　网友问：

顶礼师父，我奶奶去世走得很突然，已经快一个月了，我内心还是经常很压抑和哀伤，有心理学老师说可以给老人写信 ，包含，道歉，道谢，汇报自己现状，表达对她的爱和道别等内容，然后再把信烧掉，但是我不知道这种处理方法是否合适，就是给去世的亲人写信，阴阳相隔，有人说会对我或对她不好？

学诚法师：

如果了解死亡只是这一期生命的结束，同时另一期的生命会随之开始，就不会陷在痛苦的情绪中，而是会有更多积极的作为。可通过为亡者诵经回向或到寺院作佛事超度等方式，来利益亡故的亲人。