周六下午带同喜班共修完，回泉的路上。车刚下高速，过了两道红绿灯，转弯到了石狮水头处，仪表盘便开始频频提示发动机有异常。当时天色已暗沉，我沿着江滨路，寻找了一大段，也没一家修车点或加油站。这可是黑灯瞎火的沿海大通道啊! 回泉市区还有四十多公里。我内心不由地着急起来，车上还坐着一位来泉的三明师兄，而自己又急着想赶回参加本班的大共修。

车不给力，无奈中只能坚持开着。没过一会儿，车就趴路边，动弹不得了。黑压压的柏油路及一辆辆呼啸而过的汽车，看着三明师兄露出不安的眼神，我内心一股无名的烦躁“突”的升起。

(一)是什么唤醒我内心的烦躁呢?

过去曾听过南怀谨大师开示的《维摩诘经》，里面有句“一切不如意，一切让自己痛苦的人和事叫辱”，听了并不是很明白其意。但通过学习导师本期开示的“忍辱度”，方才搞明白，原来忍辱度并非如此简单。

我过去总认为忍辱，就是忍让别人对我的恶语，忍让别人对我所做一些不如意的事而已。但真正的忍辱度，却要从三个角度去思维去践行：“耐冤害忍，安受苦忍，谛察法忍”。更重要的是自己内心本有颗嗔恨心，所以面对一切不如意的事时，包括从环境、身体、疾病、冤亲的伤害，到正见的碰撞，自己是根本没办法忍耐的。真正要改变的不是客观的结果，而是根除内在的这颗嗔恨心，只有这样自己才不会感觉到痛苦。

(二)“嗔”的种子，是自己最大的敌人

当面对车子突然出现的无常，我之所以没有这种忍耐的能力，正是源自我内心固有的嗔恨、嫉妒、怯弱、好面子、不乐于接受劝告的种种不良心理，才导致面对一切不如意现前时，我不是怨天尤人，就是找个发火的理由。

而种种不良情绪让身边的亲友有时也受不了而慢慢疏远我。为此我也曾有过自责，也反思过，但往往还是找各种借口、各种理由掩饰自己的错误，从没真正思维过嗔心的过患，更没有认识到嗔心生起时，最大的受害者其实是自己。

(三)调心利器，八步三禅

当我察觉到莫名的烦躁再次从我内心生起时，我想起导师的开示：“当面对不可改善的现实环境时，内心由衷欣然地接受，积极地面对，就不会产生嗔恨心了”。

我一边忆念导师的开示，一边反问自己：“现在这车不还可以开一段吗?不就是停一会儿，让车冷却一下，再开一段，不就可坚持开回泉吗?也可以叫救援拖车，最坏的打算就是叫朋友开车从泉赶过来，帮忙拖回。想想不就没什么事了，自己有啥可烦可急躁的?三明师兄的不安情绪可能是自己设定的，这一切都是我执在作怪。从好处想，这不是还有三明师兄一路相陪吗?还可分享本期带班的情况，让他给我提点需改进的地方。

通过这么思维以后，结果很清晰了，心里反而坦然接受了这个无常。心静，路就不长了!

我深深体会到，当不良串习现前时，只有认真按照八步三禅去观察去思维，方可真正调伏自己内在的嗔心。

感恩三宝的加持!一路断断续续终于平安回泉了。