幸福，人们一生都在追求。我也一样，50多年来，一直在追寻幸福的脚步，但是，幸福就像一阵风飘过来，感觉到却抓不住。

90年代末，我在国企的工资只有400多元，生活非常拮据，为了改善家庭生活，就走出国企做销售。当时想，月收入能2000元就很幸福了。没想到第一个月就挣到3000多元，是工资的7倍多。这个收入让工薪阶层的我很兴奋，感觉好幸福啊。欢喜之余就把下月目标拉到了5000元，哪知道这个目标却让我的幸福感化为泡影。

为了完成目标，我开始起早贪黑地拜访客户，晚上还经常和客户在一起吃饭谈业务。没有时间关照孩子和家人，老公为此也不开心，我们整天吵架。兄弟姐妹在节假日聚会时，也很难见到我。家人说我眼里没有亲情只有金钱，可我不以为然，还振振有词地说：我这么辛苦，不就是为了让家人过上幸福生活吗?

就这样，几年下来，虽然家里有钱了，生活水平提高了，有房有车，服装从开始的穿样式到追品牌，从几百元到几千元不断升级。原以为把一切都抓到手里就会幸福，可是，当完成一个目标后，就像嘴里抹了一点蜜，甜一会就没了，于是又拼命努力，渴望体味下一次的甜蜜，慢慢的就让自己在追求幸福的快车道上停不下来了。业绩压力让我身心疲惫，吃不香，睡不好，脾气大，烦恼多。这时我开始思考，难道这就是我拼命努力所要追求的幸福吗?

现在回想起来，几年前学佛的女儿就提醒过我，人的欲望是无止境的，你的努力永远追不上你的欲望，这样的恶性循环会让自己越陷越深，不能自拔。当时我很不理解，跟女儿辩解：难道人生不需要为实现自己的梦想去努力拼搏吗?直到去年6月，女儿接引我走进了三级修学。

通过近一年的学习，我认识到：原来幸福是一种不稳定的感觉，人生的本质是苦，快乐是对痛苦的一种缓解。同时我也找到了自己的问题所在，因为内心的贪婪让欲望一步步提升，目标实现获得短暂快乐后，需求又开始升级，我的生命就是在这样的恶性循环中走不出来。虽然我很努力，却没有找到真正的幸福。原来，是我找寻幸福的方向错了。

明白这个道理后，我豁然开朗：幸福其实很简单，与外在的物质财富并没有太大关系，完全取决于我们的心，心才是决定幸福最关键的因素。于是，我开始改变自己的错误观念，转变寻找幸福的方向。

少欲知足，生活中给自己踩刹车，慢慢放下对外在物质财富的过分追求，回归自然简单的生活。为此我做了两点调整：第一，我把公司的工作做减法，不再用攀比心去追求所谓的职级晋升了，金钱无多无少，够花就行。慢慢的，欲望开始下降了，收入虽然减少了，但随之而来的是人际关系简单了，内心平静，烦恼少了，欢喜心和满足感油然而生，每天愿意拿出更多的时间与师兄们一起修学佛法和参加义工行，法喜满满。原来幸福不是我们想象得那样遥不可及。只要欲望小了、心事没了，人就容易幸福啦。可是，这么简单的道理我现在才明白。

第二，知足常乐。对治串习，减少无谓消费。以前经常乱消费，现在购物念头生起时，先问自己三个问题：一，这个是必需品吗?二，家里是否有替代品?三，若不买，对我的生活有影响吗?三个问题问完，购买欲基本没有了。在这样一次次的对治中，我发现欲望产生的次数越来越少，心也变得越来越简单。以前穿几千元的品牌职业装也没有什么幸福感，而现在穿百十元的棉麻衫却欢喜满满;以前跟着朋友去爬山，心事重重，只想业务，无暇观赏满山的鲜花，现在内心清净地漫步时，大自然的一切美景都会让我心生喜悦，路边的小花随时随地映入眼帘，令我欢喜。

原来生活中不缺少幸福，缺少的是产生幸福的心。当我的心不再被任何需求、欲望束缚时，人也变得简单轻松自在，幸福也就不期而来。幸福其实很简单，不需要太多外在的条件，只需拥有一个良好的心态，就会随时随地遇见幸福。愿更多的朋友能遇到佛法，走进三级修学，与法受益，摆脱烦恼，获得幸福。感恩导师，感恩师兄，感恩三级修学。