首先要感谢师兄们的法布施，也要感谢师兄们的拉拔。最近这段时间确实萌生很强的退意，从时间上总觉得自己没有时间，一个小尾巴一天24小时粘着，啥也干不成。孩子在一天一天地长大，她需要我们的时间其实是很短的，而我一直坚持只要跟孩子在一起就不拿手机。但这段时间要学的东西还特别多，我要全身心地投入工作，必须学习，必须锻炼，而我这些工作都离不开手机。

我要给孩子一个好的榜样，全心全意陪着她，我要给她一个高质量的陪伴，她需要我的陪伴也就在这短短三年里。岁月在滴答的流逝中，她会不经意地就长大了，也有自己的人生轨迹，会一步一步地离开我，不需要我们。她借助我的身体来到这个世界，却并非因我而来。在这种内魔的主导下，我只觉得能自主的时间不多。师兄为了拉拔我，让我做主持，我认真对待了，所以这个星期就比较认真地列提纲、写分享稿，感恩法合师兄的智慧。

在这里，我学会了感恩我们家的两位老人，每天都来帮忙做饭，让我有了饭来张口的幸福生活，这也是对我事业的默默支持。夜幕降临，在吃饭洗澡结束一天工作生活说“拜拜”的时候，我非常愿意教孩子说“谢谢爷爷，谢谢奶奶”。其实这也是我内心要说的，可是在孩子睡着他们才回自己家时，我总是开不了口。这样一种非常简单、非常好的表达，却是如此地难以开口，这就是心魔在作怪。

学了这课后，我周六回家。奶奶还在，孩子睡着了。我就反思自己，为什么要让这些内魔控制着自己，干嘛不摆脱它们呢?在奶奶出门时，我真诚地把“谢谢”说了出来!其实，这是要表达出来的。我认为这也是驱魔的一种方法，对家人多说爱语，能调柔自己的身心，也是培养良好家庭氛围的良药。

凡夫都是魔性张扬的表现者，我们时时刻刻都在跟魔做斗争，但佛陀更智慧。通过这课的学习，更加深入地了解到我们内心烦恼的根源，还有魔在作怪。我每天确实就是在跟魔做斗争，有内魔和外魔，还能里应外合。

本期视频开头和结尾的音乐，让我感觉特别的收摄身心，觉得特别好。不知道是因为它短，觉得意犹未尽呢，还是真的就这么好听，我感觉心都被紧紧地抓住了，它让我有要听下去的强烈想法。

我在这几个月里，收获最多的就是敢于分享了。以前学习写作文都不愿意被人看到，硬着头皮交到老师手里。这就是心魔。

第一次做分享的时候也是非常不愿意，不自信。那时分享还要抽签，都希望抽不到自己，抽到了也是硬着头皮念的。当时的想法就是，我是来锻炼的，反正我们也不熟，随便吧。我们现在默契到这个环节都免了。让我决定坚持做起微商也是因为遇见佛法后，我战胜了内心不自信的魔力，敢于说了。这比开实体店更锻炼人，刚开始怕被看不起，不敢分享，不好意思跟人说，其实这也是给人带来健康的行业，也是我决定做的原因。不能接受，那是自己的观念问题。

佛陀一直在教化众生脱离烦恼，摆脱轮回，他让我们看到了轮回的苦。所以我要感谢佛陀，还有他的不嫌不弃。我也要把好的东西分享出去，接引更多的人来学习佛法，让他们身心健康，脱离痛苦，脱离烦恼，得自在解脱。