我的法名叫道逍。很高兴在这里和大家交流分享今天学佛沙龙的主题：人活着为什么?这是一个有关价值观的问题。

回顾之前走过的人生，因为长期接受灌输式教育，年少时，我活着就为了做一个父母眼中的好孩子;长大了，那些成功人士的生活状态就成了我活着所要追求的目标。这是学佛之前我对这个问题的解读。

我曾经是一名电视台的节目主持人，工作中结识了不少成功人士。在倾听他们的故事时，我发现每一个人都有自己的烦恼和痛苦，于是我陷入沉思：这些人那么努力地追求他们想要的一切，为什么得到了却还是不快乐呢?我可是把他们作为自己的榜样啊，难道这就是我想要的未来吗?人在想不明白的时候，就会试图从书本中寻找答案。那个时候我看了很多书，但始终没有找到令自己满意的答案，直到一场突如其来的疾病让我因祸得福，找到了活着的意义。

我得的是淋巴结核，本来也不是什么特别大的病，但由于前期症状的复杂，使得我在确诊之前经历了多次惊吓，又在确诊之后，因为自以为是地停药，病情反复，并出现耐药，使得治疗的过程整整经历了差不多八年时间。在这八年里，我幸运地遇到了佛法。学佛不是简单地祈求佛菩萨的加持，也不是脱离生活的陶冶情操，它让我看清了世界真相，并指导我如何走出生活困境。

世界的真相是什么呢?那就是无常无我，因缘因果。这些您可能陌生也可能熟悉的概念真的能够解决现实的问题吗?答案是肯定的。就拿我生病这件事来说吧。真相是什么?那就是人的身体一定会经历衰老疾病和死亡，这世上没有人不会生病，而我之前却一厢情愿地活在永远健康的设定里。因此，当疾病降临时，它打破了我固有的设定，所以我抗拒它，逃避它，从而产生焦虑、恐惧等等负面情绪。之前，我一直认为是因为生病产生了负面情绪，现在一分析，才发现问题的根源不在疾病本身，而在于我对真相的误解。

明白了这其中的关系之后，我把疾病的问题交给医生，而自己则致力于认清事实的真相，树立正确的认识。当我调整了努力的方向之后，疾病变得没那么可怕了，这就是我能和它共处八年而还能相安无事的秘诀。

当然，认清真相仅仅是摆脱痛苦的第一步。在此基础上，佛法还引导我根据因缘因果的规律去了解痛苦，解决痛苦。因为一切痛苦的产生都有各自形成的原因和条件。比如，我之所以会得病，就和之前在电视台高强度的工作压力下，生活不规律、饮食不节制等等原因有关，所以，我开始调整自己的饮食，以素食为主，并坚持早睡早起，适当锻炼等等。就这样，现在疾病不仅远离了我，而且我还在停药一年后怀上了一个健康的宝宝。您知道我宝宝生下来的时候有多重吗?将近十斤，这在医生看来都是不可思议的事情。

佛法就是以这样温和的方式扭转我的观念，改变我的心态，从而最终提升我的生命品质。我现在的榜样是佛陀，我要通过三级修学有效的引导最终开启自身本具的佛性，自觉觉他，自利利他。这就是我现在所理解的人活着的意义所在，我想还有什么是比这更有价值的事吗?