自从辅导员净妙师兄要求每天早上五点半做皈依共修后，我的心就进入一片焦虑的状态。起先是“起不来”“做不到”，然后是“不想起”“不想做”。记得开始的第一天，也是因为第一次，心想：“咋也得打个样儿，起不来也得起!”但是，当长期以来晚上十二点睡、早上八点起的串习遭到挑战时，心里一百个不乐意。上了闹钟，仍旧是十二点多才睡，没想到的是，居然焦虑了一夜，三点多就醒了。等到闹钟响，迷迷糊糊地爬起来，上线看到师兄们都在，小小地赞叹了一下，心里就开始嘀咕：“多亏起了，要不多丢人!”虽然跟着整个仪轨做了下来，却丝毫没感受到三宝的加持，因为我的心始终是散乱的状态，并没有安住。满脑子的困、想睡、不乐意、长此以往我岂不废了、生活一点儿都不美好了!因为焦虑，几乎一夜没睡，再加上负面情绪的影响，白天一整天都是萎靡不振，难受得不行，心理阴影就更加重了。

第二天没上闹钟，一觉睡到早上九点，这个舒坦!接着，辅导员下午就说早上五点半要给我打电话，我吓得赶紧说：“我能起，我起……”然后就开始想对策，“定时五点半，起来上线，静音，接着睡，假装我跟着做了!”

第三天，上了线，还没等我静音，道音就说：“帅，咱起都起了，就别自己糊弄自己了哈，乖!”然后我又是因为早起，睡眠不足，难受得傻了一天……

现在，我仍是难受，心里也还是有着很多的负面情绪。这个挑战不是三两天即过，而是长此以往的事情，想想都觉得可怕、不能接受，甚至都有点道心退失了。尽管已经了解了三宝的品质，并也已皈依，发誓永不背离，但是这一点点小困难出现的时候，居然就被吓得退却!凡夫心真的是个异常强大的对手，它威猛强悍得让我措手不及!

仔细观察发现，其实还不只是早起这一件事情。看到精进的师兄们每天忙于各种义工工作，有时甚至都影响到家庭及工作，我的心居然是庆幸自己没有参与太多，还找了个合适的借口“工作关系、无法脱身”，于是感兴趣地就想办法参加，不感兴趣的就推说因缘不具足。我犹自住在自己构建的安乐窝里，用佛法的正见解决掉眼前的烦恼后，就悠然自得了。我开始享受这世间的美好与幸福，不去给自己找麻烦。我以为如此便是自在。我就像那天道的人儿一样，不思苦、只享乐，无心修行。

佛法的一切修行，都是建立在发心的基础上，心是一切行为的根本。佛法之所以会成为我贪嗔痴上的增上缘，也使得我没有丝毫的出离解脱之心，我想原因就在于，我没有发心。从一开始进入书院学习，我的缘起也仅仅是因为“闲着没事，找点事做”，把佛法当成生活的点缀。直到后来有了佛法的正见，知道了三宝的“好”，它们也都逐渐成为我生命中的重要组成部分，但是我在发心上却丝毫没有改变。我的目的达到了，每天过得充实而满足，还收获到了改变人生轨迹的意外惊喜，但也就仅此而已。因为我没有更长远的目标，当然只看重眼前的利益。所以，当生活中我以为的幸福安逸被三宝打破时，凡夫心自然就占了上风。于是我起不来、不愿做的负面情绪全部倾泻而出也是再正常不过的事情。

抓贼，当心里的贼被抓到后，接下来要做的便是对治它，而不是让它牵着鼻子走!对治的方法便是调整发心。问自己：我的学佛目标是什么?是增加一些佛法知识、丰富一下业余生活吗?它们早已不再是我的目标，只是我还没意识到。我的目标最最起码的是继续保有暇满人身，继而解脱烦恼、解脱生死、解脱轮回，直至生命达到究竟圆满，成就三宝品质。这才是我追随导师，安住修学的唯一目的。视师如佛，并不能只是说说而已，而是认真听导师的话。导师说定课很重要。相比之下，每天多睡两个小时却没有为我带来什么，相反，还阻碍了我的解脱路，想想着实不划算。所以现在，我已调整了发心，明白了未来要走的路。每天闹钟一响就马上爬起来，端身正坐，认真仔细地做好每天的皈依共修，充满了感恩之心，也努力地积攒着自己的解脱资粮!

感恩导师，感恩三级修学，感恩每一位陪伴我成长的师兄!