——记传艾义工梵真师兄

在上海传艾讲师团队里，有一位讲师义工，每每培训时大家都会赞叹她动作优美、雅致动人，而她只是柔柔的一笑，照顾边上的宝宝去了;在将近400人的艾灸学习群里，为数不少的师兄碰到问题，都会直接@一位师兄，而且很快就会收到很专业的回复，让问者心安且有操作思路，她自己则在一边随喜赞叹和撒花;在素妈妈素宝宝的圈子里，这位师兄及她健康开朗的素宝宝也是大家增强信心的典范……

犹记得五年前刚开班时，一对金童玉女似的人物身着棉麻衫，飘飘若仙地走进了我们的共修场所。他们是我的同修道友，也是一对菩提眷侣：多吉师兄和梵真师兄。和梵真师兄就此结缘。

之后的几年中：一起每周小组共修、班级共修，一起去阿兰若拜望导师，和师兄们一起参加他们的素食婚礼，到他们的小家里品尝师兄亲自制作的美味素食，先后差两个月怀孕生宝宝，一起去湖州的道场度假静心，一起晒宝宝的萌照……

太多的一起，似乎很熟悉，但又因性格、生活方式的不同而各自修行着。后来因为生了孩子，各自带娃，师兄不常到班级来，反倒是联络少了。可以说，一直以来我羡慕嫉妒着梵真师兄啊：她有因缘福德做全职妈妈和义工，而我在凡尘牢笼里欲罢不能。尤其是2015年参加了第一期传艾讲师培训走上传艾义工岗位后，眼看着师兄越发地自在从容，让我忍不住想去一探究竟。意料之中地挖出了很多宝藏，今天完完全全呈现出来，权做供养。

缘起家乡师兄微信，心心念念缘终成熟

2014年上半年，偶然在老家景德镇的师兄微信上，看到他们分享传艾大师范长伟老师的微博微信，内心某些东西分外地相应。当时就关注，并生念：要是能跟范老师学艾灸，该多好啊!

因缘殊胜，导师和范老师的愿力不可思议，他们的相契相投，成就了以艾传爱、艾点心灯、艾暖人间的事业。2015年10月，第一期传艾讲师培训的通知一发，在诸多师兄的帮助下提交了报名表，没想到，在众多报名师兄中能够有因缘被录取参加培训。至此，与传艾实在地结缘了。

而那些发范老师微信的景德镇师兄，也是当初帮梵真师兄结缘三级修学的师兄。生命中的因缘际会，是如何千丝万缕地关联着，让有心修行者不断绽放!

施灸也是真修行，传艾实践出真知

培训结束后，师兄很快进入了传艾状态。犹记得当初一段时间看到师兄传艾热情高涨，而共修反而提不起热情、见不到人影的时候，着实把班上师兄们着急了一番。

在对师兄的了解中，师兄也回忆：传艾伊始，确实花了很多时间，修学反而丢了。做着做着，妄想和烦恼都来了：带着孩子赶场培训，折腾不说，也会担心不安全因素，比如孩子是不是会被烫到;忙碌的节奏中，发现心容易攀缘，所学法义用不起来。

及时反思，发现自己真是抓了芝麻丢了西瓜。范老师为什么能够把艾灸传得那么好?首先因为发心，然后是正知正念把关。当即提醒自己回归初心，认真思考做慈善的目的。传艾的目的无非是实践并检验修学，所以两套模式不可偏废，修学才是做事的源头，唯有修学上去了，做事才能够成为修行。

反思后梵真师兄即刻开始了调整。

首先，保证每天的定课和自修时间。

否则心散乱而无定力，很容易被外缘影响。座下在带孩子、做家务时也试着去观察修，让自己的心静下来，保证让身心轻安。尤其是学到《百法明门论》，特别容易观照心在哪里，这种忆念对自己倍为增上。

其次，在施灸中去修行。

观无常。无论是病痛还是灸感，自己尝试着专注作意，只要心足够的静，随着艾灸会感受到身体不舒服的地方的各种感觉，痛?某种不适?热感?气通畅?发现病痛是不断变化的。

观贪。给自己灸时，对暖的感觉、气通畅的感觉会有贪心。这时候正是提起观照让自己不沉溺其中的时候。

训练定功。给他人施灸时，举起艾条先把对生命的恭敬心提起，平心静气，深呼吸，让自己调柔、收摄，并跟对方沟通，让对方放松。随着艾灸时转圈，身体也在摇晃，也进入调柔轻安的状态，越发体会到范老师说的：施灸的过程既是修心也是修身，这就是自利利他，而持续的过程就是训练定力的过程。?

施灸时训练自己安住善的心所，提起善的力量温暖对方，驱逐病邪。施灸的过程也是在不断重复和加强善的力量，训练自己安住在善的心境中。正如导师说的，“在为人艾灸的过程中就是一种修行，带着慈悲的心，带着利他的心，专注艾灸，专注也是一种禅修。”

打开心量。对四弘誓愿——“愿我灸火所触病痛即消除;愿我灸火所触病业即消除;愿我灸火所触共病即消除;愿所有施灸者皆具此功德”的观修，也是普贤行愿在艾灸法门上的落实。从观想病痛消除，进而扩展到病业消除，进而共病都消除，最后连功德都布施出去，所有施灸人都能具有此功德。在观想的过程中体会心的无限，导师的大悲大愿，自己的心量也会随着观修和训练不断扩大。

自他相换。形形色色病人的苦，也让自己感同身受地增强慈悲心，并且更容易修自他相换。

还有，在传艾培训中修行。

打破设定，撤除外求。培训时往往会有一种希望大家都快快学会，都因为艾灸而受益的心。及时发现后就收摄身心，让自己用心去努力，而不外求。

观照八风，清净发心。师兄及亲友们慈悲，往往会在培训中赞叹“动作太优美了”“师兄讲得真好”“师兄修得真是菩萨样呢”……这时候自己就要观照内心，让自己不沉浸其中，而是回归初心。

对照慢心，发慈悲心，随喜功德，互为增上。有时候随其他传艾讲师一起培训，聆听别的师兄讲解，会生起挑毛病的心。这时候就要及时反思，一方面继续培养随喜别人功德的串习，另一方面发起慈悲心，用彼此增上的心帮大家一起进步。

传艾作为与别人结缘和交流的方式也很好。梵真师兄就试过带着孩子在公园玩并艾灸，一些有兴趣的人就来问，这样帮助淡化人和人之间的冷漠和隔阂，也是传灯和慈善的良好方式。

此外，作为读书会的雅集前行、班级开展传艾活动，传艾都能让师兄们和家人关系更融洽，以艾为媒来关爱家人，跟家人互动，是很好的法门。

意外收获，对治对色身的执著。

为了对治自己对色身的贪著，师兄竟然在足三里、合谷等穴位大胆地进行了麦粒灸，虽然有疤痕，但是身体排毒也舒服。虽然看到疤痕时还会怀念没有疤痕的美，但想要破除我执，还是会继续。

听到这里，我不禁想起《菩提道次第略论》学到“完美人生因果差别”之“男性具足”之因是“乐丈夫身，厌妇女身”时，师兄的不理解、不接受，觉得女子身也很好、对修行无有障碍呀。我是多么吃惊师兄今天的改变!随喜师兄的决心和勇气。也相信随着修学，我们也会不用非得打破美即能不贪著美、接受美、也欣赏美呢!

专业知识和技能的提升。

每当传艾大群里有师兄提问的时候，梵真师兄总觉得自己不够专业，也因此有了动力去学习、去查找资料、请教老师，一方面提高自己，另一方面因此而培植福田。菩萨修行应从五明处学，我想，师兄已经往前迈了一大步。

师兄徐徐道来，而我听得津津有味，毫不尽意，没想到在传艾、施灸中有这么多修行，让一直处于理论高于实践状态的我惭愧不已。“道远乎哉?触之即真。”导师说：透过任何一个途径证得的空性都是一样的，没什么差别，所以道在瓦砾、道在屎尿、道在蝼蚁。那么，道当然也在艾灸、在传艾咯。

艾灸力量不可思议，医患同治增人信心

目的心很强、一向以结果为导向的我在沟通过程中不断询问师兄有没有什么案例可以分享给大家，包括班级团体传艾中的积极反馈，或者给具体的人施艾的良好结果。意料之外，师兄竟然不知所以，始终处于不明白要给我什么信息的状态。让我干着急!

好不容易，师兄想起来：自己以前所住小区楼上的邻居叔叔，因为胃病反复发作、开了好几刀，但是效果不理想，仍旧胀气，肚子胀得很大。因为两家孩子一起玩，叔叔谈起她胃不舒服的事情，师兄就说：“我帮你按一按，艾灸试试吧。”

先是彼此放松，念着四弘誓愿，看到他腹部上下那么多刀口，师兄早已慈悲心不可抑制。不禁地想：如果自己是这个病人，多苦啊。观想这就是自己的父母，带着这种慈悲心和自他相换之心，去感受病人的苦，用心治疗，希望他去除病痛。同时随着四弘誓愿的观想，揉腹，然后艾灸。

一开始因为堵得厉害，揉得比较吃力，一身大汗，但是揉着揉着病人感觉中间堵住的地方开始化开，舒服多了。随着艾灸，竟然开始上面打嗝，下面排气。师兄竟然感觉自己也在排气。果真是医患同治啊!

后来了解到这位病人的女儿是专业的中医，中医学院学了六七年，但是拿叔叔的病没办法。看到艾灸这么神奇，女儿也惊叹艾灸真是很有效。而师兄却没多想，只是希望病人能够好起来。灸完还顺便告诉病人平时灸哪些穴位，教给他一些艾灸方法，要是晚上来不及艾灸而又难受的话，可以试着敲打足三里……

我无比赞叹地看着师兄，听她淡淡的描述，真实感受到师兄无所得的清净之心!这种情况，要是我，还不早就写好几篇文章随喜赞叹自己了。怎能不由衷地赞叹菩萨的心和行呢?发心正确，方法准确，来来去去都是缘，带着爱(艾)在人间修，就是了!感恩师兄的表法。

不仅自己因传艾、施艾而受益良多，师兄还分享修行一定要身心轻安。导师说过，如果身体粗重，要禅修，达到解脱也是不可能的。关注自己的色身很重要，有了健康的身体，才能更好地去关注其他众生——听来似乎是专门针对我的毛病说的，当下惭愧自己一度的无知和愚昧，也感恩师兄的慈悲提醒。

我自己确实深有体会：在身体不舒服的情况下，更容易起情绪，加重对色身的执著、烦恼。师兄分享，无论是大病小病，不得不说，艾灸治疗都有其独特性，而且不用痛苦的方式，而是用享受和修行的方式缓解病痛。这种宝贵的传统文化，为何不传承?

作为慈善传艾义工，师兄觉得大家对艾灸培训和施灸都很欢喜，但对开会有压力。因为暂时没有其他因缘具足的师兄承担协调工作，虽然自己不擅长组织，但仍发心承担。除了传艾义工，师兄还承担了读书会的护持和导读员，同时在做辅助员。

随喜师兄的大心承担，感恩师兄的法布施。目前，师兄最大的传艾意愿是：自己修学进步，同时传艾技能提高，做一棵小艾草朴实温暖，无私给予;也期待更多的师兄参与到传艾点灯、暖人间的小艾草团队中来。

带着满满的收获结束了交流，师兄没忘记从包里取了一束花给我，这也是菩萨的串习吧!我唯有深深的祝福，祝愿师兄在菩提道上稳步而行、用艾暖人间!