释迦牟尼佛问弟子：“人生究竟有多长？”

有人说：“五十年。”

“不对！”

“四十年！”

“三十年！”

佛祖都摇头说：“不对。”

弟子们非常不解，便问道：“那么人生究竟有多长呢？”

佛祖笑着，指着自己的鼻子说道：“人生只在呼吸间。”

人每一刻都在蜕变，呼吸间，你已不是刚才的你。

所有的过去只不过是让我们来到了现在，而所有的未来都决定于我们现在的想法与行动。所以，对于生命，我们应该把握现在，活在当下。

“活在当下”原是佛教禅宗的一种人生观，它告诉我们生命短暂，要放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把全部的精力用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻，不能珍惜现在，就不能珍惜今生，不能拥抱现在，也就无法拥抱未来。