是谁，在我每次痛苦的时候施以援助之手？又是谁，给我坚强的力量和坚定的信心，让我从痛苦的深渊中爬出来？

小时候曾听到海涛法师的一句话：“命运掌握在自己手中，行为反作用力”，从此，这句话便深深印在我的脑海里，无形中一直给我力量。

我从小就是个很要强的孩子，但也是个很笨的孩子。成绩一直就很差，无论怎么努力也提不高。而我又有一个很优秀的姐姐，即使不用功学习，成绩也比我好。小的时候不在意，但长大后，无论是爸爸妈妈还是外面人，总会把我和姐姐作比较，长此以往，给我造成了很大的压力。

我是住宿生，在学校起早贪黑地学习，从初中到高中一直这样。残酷的是，无论我怎么努力，学习成绩就是上不去。面对老师和同学的同情，以及妈妈的不解与误会，我备受煎熬。但我从没想过放弃，从没想过因压力大而做出让自己后悔、让家人伤心的事情。因为海涛法师的那句话一直支撑着我，给我力量。

大学期间同样面临着各种选择，充满着迷茫和压力。每当这时候，真的很希望有人能帮我，或者听听我的诉说。可这时，仿佛世界就剩下我一个人，自己蜷缩在床上，脑袋空空，不知该怎么办。心里满是无尽的悲伤和无助，我该向谁求救呢？

这时，佛陀的塑像和导师的身影就会出现，他们说过的话也会浮现在我的脑海，让我感受到力量、希望和光明。他们似乎在告诉我该怎样做，问问自己的心，问问学佛的最终目标是什么？为什么此时此刻的我会感到迷茫、无助和有压力？我又掉到那个无明挖的陷阱里去了吧？想着想着自己便能释然。

这使我明白，自己的生命只能自己负责，不能依赖任何人，关键时刻只有自己去面对，去自我拯救。而这一切都是因为有佛陀的成道说法，有法师们对佛法的传承和弘扬，才使我能够接触佛法，才使我能够逐渐从烦恼和迷惑中走出来，也使自己的内心变得越来越坚强。

就在今天，我看到一位师兄的微信，她的学生刘慧，因为名字与我只有一字之差引起我的关注。她20岁左右，因为各种压力自杀身亡。当时我感到特别难过，因为我了解那种身上负担着各种压力而又无处诉说和排解的痛苦。如果没有佛法的支撑，我都不敢想象我是什么样子。我能够想象当时的她是多么痛苦和无助。那时，没人帮助她，没人听她说话，而她自己又没有佛法正见的支撑，可以自我拯救。哪怕两者有其一，生命也不会走向绝路。

在学校我看见很多这样的学生。我一直在想，学佛对我的影响和意义；我也一直在想，学佛对大学生的重要性。我想帮助那些大学生。

现在的我越来越明白，眼前的、短暂的快乐只会让我们将痛苦隐藏，当痛苦再也无法隐藏、一旦爆发的时候，如果没有佛法正见的支撑，结果可想而知。

现在的我知道，一切都要靠自己。是我自己对自己伸出了援助之手，是我自己给了自己力量和信心，但这一切的前提是佛陀的成道说法，是导师的弘法利生，使我能够学习到佛法的正见。而和刘慧一样的学生，他们可能因听闻不到佛法，或者无人帮助而走上一条错误的道路。

反思自己的修学，真的需要忏悔。我现在认识到佛法的传承和弘扬是多么重要，也明白自己所要肩负的责任。

感恩佛陀！感恩导师！感恩辅导员净海师兄，感恩各位师兄的陪伴。