人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下，你永远要感谢给你逆境的众生。

不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。每一种创伤，都是一种成熟。来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。只要面对现实，你才能超越现实。

一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。

感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。只要自觉心安，东西南北都好。如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。