中老年人对自己的健康颇为关注,尤其是癌,身边的癌症患者越来越多,老人更是癌症的高发人群。除了毛发和指甲外，癌症可发生在人体的各个部位。怎样才能自己发现癌症的苗头呢？

癌症是身体细胞异常增殖的新生物，这种生物由一群不随生理需要而自由发展的癌细胞组成。由于它快速而无规律地生长，不但消耗人体的大量营养，而且破坏正常器官的组织结构和功能。肿瘤细胞不断分裂，形成新的肿瘤细胞，由原发部位向周围组织浸润，并向外播散。这种播散如无法控制，会进一步侵犯要害器官，并引起器官衰竭，最后导致患者死亡。

从第一个癌细胞出现，发展到对人的生命构成威胁，需要一个或短或长的过程。早期癌症生长发展很慢，只要留心一些早期异常信号，人们就有足够的时间发现它并迅速加以治疗，把它消灭在萌芽阶段。下面就是一些癌症的“报警信号”。

1.反复.无痛的出血。如血尿.阴道出血,大便带血。涕血。痰中带血。皮下出血等。

2.包块。复部.颈部.乳房出现不痛不痒的肿块,质硬,慢慢长大。

3.皮肤粘膜发生改变。如舌头.颊粘膜.皮肤等处没有外伤,但出现经久不愈的溃疡.粘膜白斑或黑痣等。

4.发热。反复发热，不明原因，伴有头痛.乏力。

5.骨折。无明显外力作用的四肢骨折。

6.原因不明的体重下降.消瘦。

7.非怀孕.哺乳的女性,乳头有溢乳流水现象。

8.逐渐加重的头痛,合并有喷射性呕吐。

9.进食时胸骨后有梗阻敢,刺痛,自觉有食物下降缓慢感。

10.顽固的打嗝。

除上述10大症状外，若有以下征兆，也要高度警惕。如单侧持加重的头痛.呕吐和视觉障碍,特别是原因不明的复视;耳鸣.听力下降;无痛性持续加重的黄疸;原因不明的全身性疼痛等等.。就个人而言，精神上做到良好的自我调节，生活有规律，合理饮食与适当运动，杜绝不良嗜好，是预防癌症的有效措施。必要时可检查免疫功能，如发现自己的免疫功能过低，则需进一步检查病因，适当治疗，对防癌大有好处。