一位禅师在讲禅：“禅可以断除人的无明烦恼。”这时有个人问：“我真不知道自己有什么烦恼，请问什么是无明？无明是怎么产生的？”

　　禅师说：“这么愚蠢的问题你也提得出？”

　　这人立刻恼怒起来：“你不回答也就算了，为什么要侮辱我呢？”

　　禅师微微一笑：“这就是无明，无明就是这样产生的！”

　　无明，就是不觉。

　　当我们缺乏觉知的时候，

　　就是处于“无明”的状态。

　　一念无明起，万般烦恼生。

　　不知道自己的念头，

　　不能觉察自己说的话，

　　不明了自己的意识行为……

　　因为无法觉察自己的起心动念，

　　就会被贪嗔痴的习气力量所牵引，

　　在自我的惯性模式中自动化反应，

　　生起不尽的烦恼。

　　如果在暗室中点一盏灯，

　　当下就照破黑暗、显现光明。

　　我们的修行也是如此。

　　在每一个当下保持觉照，

　　惺惺寂寂，了了分明，

　　无明就无从生起，

　　心就能回复本来的清净状态。

　　一念不觉，烦恼丛生。

　　念念自觉，时时清净。

　　提起觉知，照破无明。